Продукты, в которых белка больше, чем в яйцах
18 май 2025 17:00
Считается, что современному человеку рекомендуется получать 10−35% от общей суммы калорий из белка. В грамме протеина — 4 калории, соответственно, при питании на 2000 ккал человек должен...
Подробнее