Мы призываем людей замечать не только плохое, а почаще открывать своё сердце для добра.

Врач перечислила напитки для восстановления после коронавируса

Врач-диетолог Анжелика Дюваль сообщила, какие напитки противопоказаны после коронавируса, а какие, наоборот, помогут организму восстановиться после перенесенной болезни.

Во время лечения от COVID-19 основным напитком должна быть вода, она же остается базовым питьем и в период восстановления после вируса, отметила медик. Но для того, чтобы быстрее набраться сил, можно дополнить рацион полезными морсами и настоями. Для их приготовления специалист посоветовала использовать облепиху и клюкву.

— Берем два литра воды, доводим до 80 градусов и помещаем туда промытые ягоды, примерно 200 граммов. Чтобы была сладость, советую добавлять клубнику: клубника и облепиха, клубника и клюква. После этого можно воспользоваться блендером или толкушкой для картофеля, и получится здоровый, живой морс, — рассказала Дюваль в интервью радио Sputnik.

Она добавила, что кипятить напиток не следует, иначе не удастся сохранить в нем достаточное для лечебного эффекта количество витаминов. По словам диетолога, помимо морсов терапевтическим действием обладают настои на основе зеленого чая. В состав этого напитка могут клюква и некоторые фрукты.

— Завариваем стандартно: на полтора литра воды две столовых ложки качественного рассыпного зеленого чая. Нарезаем туда две дольки апельсина, добавляем одну-две столовые ложки клюквы, можно замороженной. Подслащивать не рекомендую, лучше нарезать туда яблоко без кожуры. Дайте настояться такому напитку минут 40-50 и пейте его в течение дня, — сообщила медик.

Если напиток остынет, то его можно разбавить теплой водой, но не кипятком, предупредила Дюваль.

По ее словам, от некоторых напитков в период восстановления после инфекции стоит отказаться. Прежде всего лучше исключить черный чай и крепкий кофе, также нужно убрать из рациона сладкие газированные напитки и пакетированные соки.

Главный диетолог Москвы назвала продукты, от которых лучше отказаться при ОРВИ. От употребления копченых и острых продуктов, а также крепкого чая и кофе стоит отказаться. Об этом рассказала главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова.

 


Источник: Врач перечислила напитки для восстановления после коронавируса
Опубликовал:
Теги: Общество восстановление врач Коронавирус Напиток посол

Комментарии (12)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Акалифа Кунти
А почему смородину забыли, любую? Очень духоподъемное питье. И забыли сказать, что заварку чая надо отфильтровать сразу после настаивания, а это максимум минут 10, никак не 50. Да и заливать горячей водой ягоды не нужно, комнатной достаточно, лучше сделать напиток заранее, чтоб настояться успел.
www.pruxasorik.ucoz.ru Зиновий www.pruxasorik.ucoz.ru
дайте фото бутылки водки и ничего писать не надо
Constalex
После антибиотиков водка меня чуть в могилу не свела (все лишь 100 гр). У меня была жуткая артимия. думал умру вообще.
www.pruxasorik.ucoz.ru Bornat
Но ведь я не писал о антибиотиках, которых с алкоголем нельзя.
Constalex
Я описывал ситуацию когда лечат пневмонию в больнице при ковиде дают очень много антибиотиков.
www.pruxasorik.ucoz.ru Bornat
При ковиде подходит лишь один антибиотик и то, это вопрос.
Акалифа Кунти
Это вам кто сказал?
Акалифа Кунти
Э, батенька, да вам не антибиотик нужен, раз с вами ковид заговорил. ((
А вообще антибиотики подбираются чисто индивидуально, в зависимости от чувствительности патогенной микрофлоры и от наличия/отсутствия аллергии на них. Об одном и речи нет.
Милушка Иванкина
Спасибо. Знаю многим гинкоум советуют принимать, после перенесённого заболевания. Он хорошо кровообращение в мозге улучшает, нормализует вязкость крови, снижает риск развития инсульта. Конечно нужно выпивать норму воды в день, чаи, компоты, морсы.
Акалифа Кунти
Гинкго--отличная вещь и здорово, если он подходит. Но у ряда людей от него ТАК башка трещит, что на стену можно залезть. ((
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Врач назвал места повышенной опасности во время пандемии коронавируса
Врач назвал места повышенной опасности во время пандемии коронавируса
43
Женский развлекательный и поучительный сайт. 09:59 16 апр 2020
Главные правила самоизоляции из-за коронавируса
Главные правила самоизоляции из-за коронавируса
44
Женский развлекательный и поучительный сайт. 12:40 23 мар 2020
Топ-10 мошеннических схем в период коронавируса
Топ-10 мошеннических схем в период коронавируса
31
Женский развлекательный и поучительный сайт. 10:52 13 май 2020
Как возраст и пол человека влияют на симптомы коронавируса?
Как возраст и пол человека влияют на симптомы коронавируса?
44
Женский развлекательный и поучительный сайт. 23:37 08 авг 2021
Спасает ли маска от коронавируса?
Спасает ли маска от коронавируса?
29
Женский развлекательный и поучительный сайт. 19:07 12 мар 2020
Преждевременное старение — последствие коронавируса
Преждевременное старение — последствие коронавируса
79
Женский развлекательный и поучительный сайт. 19:37 21 янв 2021
Интернет-мошенники начали пользоваться боязнью коронавируса
Интернет-мошенники начали пользоваться боязнью коронавируса
13
Женский развлекательный и поучительный сайт. 09:50 15 мар 2020
Иммунолог рассказал, чего нельзя делать после вакцинации
Иммунолог рассказал, чего нельзя делать после вакцинации
29
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 09:32 16 ноя 2021
Как не поддаться панике из-за коронавируса
Как не поддаться панике из-за коронавируса
36
Женский развлекательный и поучительный сайт. 12:38 14 мар 2020
Что делать после перенесенного ковида, чтобы избежать тромбозов и других патологий
Что делать после перенесенного ковида, чтобы избежать тромбозов и других патологий
54
Женский развлекательный и поучительный сайт. 16:50 06 авг 2021
Страшное признание, после которого остынет любой мужчина.
Страшное признание, после которого остынет любой мужчина.
44
Женский развлекательный и поучительный сайт. 22:00 06 сен 2020
«Мужчина зарабатывает меньше меня»: пора расходиться?
«Мужчина зарабатывает меньше меня»: пора расходиться?
0
Женский развлекательный и поучительный сайт. 21:20 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства