Мы призываем людей замечать не только плохое, а почаще открывать своё сердце для добра.

Лучшие способы выглядеть свежей и отдохнувшей, даже если вы мало спали

Темные круги под глазами, тусклая кожа и тяжелый взгляд — последствия бессонной ночи, которые можно скрыть, если знать секреты моментального восстановления.

Сон — один из главных факторов, определяющих, как вы выглядите и чувствуете себя. Полноценный отдых помогает коже сиять, глазам блестеть, а общему состоянию оставаться бодрым и энергичным. Но в реальной жизни идеальные 8 часов сна — привилегия, а не привычка. Стрессы, дедлайны, вечерние мероприятия или бессонные ночи с хорошей книгой могут оставить видимые следы на лице.

Swjournal.ru предлагает лучшие способы выглядеть свежими и отдохнувшими, даже если вы мало спали.

Вы хорошо спите?

В мире красоты и ухода давно раскрыты хитрости, позволяющие маскировать следы усталости и выглядеть свежо независимо от количества сна: от простых косметических лайфхаков до психологических приемов. Главное — знать, какие техники работают быстрее и как их применять.

1. Косметика с охлаждающим эффектом

После бессонной ночи кожа нуждается в быстром восстановлении, и охлаждающие средства — идеальные помощники. Гелевые маски, сыворотки с ментолом или экстрактом огурца, а также кремы с охлаждающим эффектом тонизируют и освежают кожу.

Чтобы усилить действие, храните такую косметику в холодильнике. Так они не только помогут снять отечность, но и вернут коже здоровое сияние.

2. Патчи под глаза

Недосып отражается на нежной зоне вокруг глаз: на ней появляются припухлости и темные круги. Патчи с кофеином, гиалуроновой кислотой и экстрактом зеленого чая помогут вернуть свежий вид.

Для максимального эффекта так же храните их в холодильнике — охлажденные патчи дополнительно сужают сосуды и быстро снимают отеки.

3. Освежающий массаж лица

Если времени мало, то используйте ролик с камнем (например, розовым кварцем или нефритом) или гуаша, которые помогают стимулировать лимфодренаж и уменьшить отеки. Движения должны быть легкими и направленными вверх — для лифтинга.

Завершите массаж похлопывающими движениями пальцев, чтобы усилить кровообращение и вернуть коже естественное сияние.

4. Легкий увлажняющий тональный крем

Тяжелый макияж может подчеркнуть следы усталости, поэтому выбирайте легкие текстуры. BB- или CC-крем с увлажняющими компонентами придаст лицу свежесть, а хайлайтер в кремовом формате — дополнительное сияние.

Наносите тональное средство тонким слоем, уделяя внимание центральной части лица, а затем растушевывайте границы, чтобы тон был не так заметен.

5. Белый карандаш в уголки глаз

Этот прием используется для визуального увеличения глаз и эффекта бодрого взгляда. Светлый карандаш или тени с легким шиммером во внутренних уголках глаз отражают свет, убирая усталый вид. Для естественного результата выбирайте оттенки шампанского или персика вместо золота.

6. Розовый румянец

Недосып делает кожу тусклой, а лицо уставшим, поэтому важно добавить немного цвета. Кремовые румяна нежно-розового или персикового оттенка помогут вернуть лицу свежесть, особенно если нанести их на яблочки щек и немного растушевать к вискам.

Для максимального эффекта можно использовать румяна с легким сиянием.

7. Сочный оттенок губ

Нейтральные оттенки губ могут сделать лицо бледнее, особенно если вы не выспались. Добавьте немного жизни в образ с помощью мягких розовых, коралловых или ягодных оттенков.

Текстура тоже важна: сатиновый или глянцевый финиш придает губам объем, а легкий тинт создает эффект ухоженности без перегруженности.

8. Парфюмы с нотами цитрусовых

Ароматы влияют на ваше настроение, а свежие цитрусовые ноты способны зарядить энергией. Лимон, апельсин, бергамот и грейпфрут возвращают бодрость и свежесть.


Источник: Лучшие способы выглядеть свежей и отдохнувшей, даже если вы мало спали
Автор:
Теги: #swj #swjournal #swjournalru #блескдлягуб #бренд #губы #декоративнаякосметика #золото #косметика #краснаяпомада #лакдляногтей #макияж #мейкап #нюдовыеоттенки #подарок #помада #пудра #шанель #яркаяпомада

Комментарии (1)

Сортировка: Рейтинг | Дата
alexandra
"Если времени не хватает, сделайте массаж" - спасибо, я долго хохотала
ВЫ б хоть про импульсный массажер написали, на него реально не надо времени...
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Перестрелка и сотрясение: что вытворяли звезды на этой неделе
Перестрелка и сотрясение: что вытворяли звезды на этой неделе
0
Артобоз 09:43 18 фев 2022
Как выглядеть моложе? Рабочие способы и приемы!
Как выглядеть моложе? Рабочие способы и приемы!
2
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 13:00 18 ноя 2025
Раньше ночью спали два раза
Раньше ночью спали два раза
13
Женский каприз 07:34 26 авг 2021
10 способов всегда хорошо выглядеть
49
Женский развлекательный и поучительный сайт. 08:18 20 янв 2020
Как быть леди на миллион, тратя при этом мало. Лучшие советы от ведущих стилистов!
27
Интересный мир 01:50 15 май 2017
Как на 8 марта выглядеть отлично
Как на 8 марта выглядеть отлично
18
Женский развлекательный и поучительный сайт. 13:15 05 мар 2020
Как сохранить свежей зелень
Как сохранить свежей зелень
5
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 12:01 19 май 2021
Лучшие секреты самой красивой кожи. Как избавиться от признаков усталости?
Лучшие секреты самой красивой кожи. Как избавиться от признаков усталости?
1
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 00:20 22 мар 2025
Проверенные рецепты малосольных помидоров, огурцов, баклажанов, свежей зелени и даже зеленого лука.
Проверенные рецепты малосольных помидоров, огурцов, баклажанов, свежей зелени и даже зеленого лука.
1
Застолье 23:55 24 авг 2024
Почему квашеная капуста полезнее свежей
Почему квашеная капуста полезнее свежей
3
Человек познаёт мир 17:02 27 сен 2025
Как хранить зелень свежей до 60 дней
Как хранить зелень свежей до 60 дней
2
Сайт обо всём и для всех 14:54 17 ноя 2023
Шоколадный торт без выпечки
Шоколадный торт без выпечки
0
Женский развлекательный и поучительный сайт. 22:56 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства