Мы призываем людей замечать не только плохое, а почаще открывать своё сердце для добра.

Забудьте о весах: 6 стереотипных ошибок на пути к похудению

Вы часами потеете в спортзале, ограничиваете себя в еде, но так и не можете похудеть? Значит, вы делаете что-то неправильно. Некоторые общепринятые взгляды на потерю веса не совсем верны, поэтому эксперты советуют пересмотреть методы похудения. Узнайте, что вы делаете не так, пытаясь сбросить лишние килограммы, из нашего материала.
(далее…)

 


Источник: Забудьте о весах: 6 стереотипных ошибок на пути к похудению
Автор:
Теги: Диета ЗОЖ лишний вес Мир мотивация организм ошибки похудение правильное питание результат советы спортзал тело тренировки цель вес Весы забыть ошибка

Комментарии (1)

Сортировка: Рейтинг | Дата
viwenka
А я тоже стараюсь взвешиваться пореже, потому что это очень сильно подрывает нервную систему...но и при всём при этом я турбослим дренаж курсами принимаю, тогда лишняя жидкость не накапливается и цифры на весах только радуют)) поэтому всем таким же зависимым от этого советую))
Написать комментарий:
Напишите ответ :

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства