Мы призываем людей замечать не только плохое, а почаще открывать своё сердце для добра.

Психолог назвал причины эмоционального выгорания у врачей, работающих в «красной зоне»

Психолог и директор Национальной гуманитарной академии Максим Коваленко рассказал, с чем связано эмоциональное выгорание у врачей, работающих в «красной зоне», и объяснил, как нормализовать состояние при тяжелой работе.

Врачи, работающие с больными коронавирусом, сталкиваются с эмоциональными проблемами и депрессией. Психолог Максим Коваленко отметил, что человеку, работающему по графику, несовместимому с биологическими часами, нужен полноценный сон.

— Для нормальной жизнедеятельности необходимо восемь часов сна, а люди, которые работают в «красной зоне», находятся на посту сутками, спят по часу. Безусловно, на этом фоне у них понижается уровень эндорфинов — гормонов счастья, которые помогают нормально себя чувствовать. Из-за этого происходят нервные срывы, апатии и депрессии, — отметил он в комментарии Nation News.

По словам психолога, эмоциональное выгорание возникает из-за ненормального графика и отсутствия отдыха.

До этого Татьяна Голикова выразила опасение относительно отказа врачей от профессии из-за выгорания за время пандемии.

 


Источник: Психолог назвал причины эмоционального выгорания у врачей, работающих в «красной зоне»
Автор:
Теги: Общество врач зона красный Причина психолог

Комментарии (1)

Сортировка: Рейтинг | Дата
lizapodlizza57777
Мне кажется эмоциональное выгорание случается не только у врачей...никто от этого не застрахован. Я себя поддерживаю только тем что курсами принимаю 5-HTP эвалар, реально помогает. Кстати и сон нормализуется тоже, а он на состоянии нервной системы тоже очень сказывается.
Написать комментарий:
Напишите ответ :

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства