Социальный интеллект часто называют повседневной мудростью. Это умение видеть то, что скрыто от глаз, распознавать тонкие эмоции и замечать едва уловимые нюансы.
Люди с развитым социальным интеллектом способны лучше подстраивать своё поведение под окружающий контекст. Наверняка тебе известно, что некоторые поступки могут подорвать авторитет, повредить репутации и разрушить личные и профессиональные связи. Чтобы избежать подобных последствий, не обязательно погружаться в глубины философских знаний, изучать нейролингвистическое программирование или посещать курсы риторики.
Достаточно придерживаться нескольких простых правил, которые запрещают совершать определённые действия на публике. О них расскажет Swjournal.ru
1. Раскрывать персональные данные
Все с удовольствием рассказывают увлекательные истории и делятся личным опытом. Но есть тонкая грань между поддержанием разговора и превращением жизни в центральную тему беседы.
Чрезмерное раскрытие личной информации может поставить вас в неудобное положение. И это обычно не вызывает интереса у окружающих, особенно у малознакомых.
Не стоит делиться с каждым результатами медицинских обследований, запутанными подробностями разрыва отношений или локальными успехами, которые важны только вам. Возможно, в будущем, когда обстановка станет благоприятнее, вы сможете рассказать больше.
Социальный интеллект помогает найти баланс между общительностью и сохранением личных границ.
2. Унижать других
Самый неэффективный способ самоутвердиться или произвести хорошее впечатление — это преднамеренное унижение других людей, независимо от того, участвуют ли они в разговоре или находятся в другом месте.
Все философские учения, религиозные доктрины и нормы воспитания учат относиться к другим так, как хотят, чтобы относились к нам. Вариаций этой идеи множество, но смысл остаётся неизменным. Невозможно заслужить уважение, унижая кого-либо.
Когда речь заходит о человеке, который вам несимпатичен, лучше воздержаться от участия в обсуждении. Несколько коротких и нейтральных ответов дадут понять, что эта тема вас не интересует. Вероятно, обсуждение продолжится, но другие, обладающие здравым смыслом, обязательно заметят вашу мудрость. Вы выйдете победителем и сохраните достоинство.
3. Транслировать негатив
В жизни каждого случаются непростые периоды и неудачи. Важно не зацикливаться на проблемах и не передавать окружающим пессимистичный настрой. У всех есть свои трудности — представь, как изменится любая беседа, если каждый будет акцентировать внимание только на них. Это приведёт к созданию атмосферы уныния и жалости.
Хотя личные проблемы могут казаться самыми важными и острыми, что можно ожидать в ответ? Вероятно, только сочувствующие взгляды и слова поддержки. Это не решит твоих проблем, но создаст образ несчастного человека. Не самая удачная позиция, особенно если вы находитесь в новой или малознакомой компании.
4. Быть привязанным к телефону
Для многих людей телефон стал лучшим другом. Он всегда сопровождает вас — на деловых встречах или в кругу друзей. Обычно он занимает центральное место — либо на столе, либо в руках. Кажется, что это нечто большее, чем просто устройство, — будто его потеря равносильна утрате части жизни.
Старайтесь убирать телефон подальше, особенно при знакомстве. Если вы постоянно смотрите на экран, это может создать впечатление, что вам неинтересна тема разговора или что вы неуважительно относитесь к собеседникам. Возможно, вам просто скучно, но постарайтесь проявить участие — достаточно просто слушать или найти другого, которому тоже неинтересно. В противном случае может возникнуть вопрос: зачем вы пришли? Новостную ленту всегда можно почитать дома.
Постоянное присутствие телефона рядом — это привычка. Отказ от нее может вызвать дискомфорт. Попробуйте бороться с зависимостью постепенно. Не берите телефон с собой, отправляясь в ближайший магазин. За 15–30 минут ничего важного не произойдет.
5. Игнорировать чувства собеседника
У каждого есть право на собственное мнение, но лучше не озвучивать его вслух. Не обязательно разделять чувства или убеждения другого, но стоит учитывать их при обсуждении сложных вопросов.
Дружеские подколы в кругу близких или привычные манеры общения с хорошо знакомыми могут не подойти в новой компании или официальной обстановке. Важно проявлять понимание к позиции собеседника. Если нужно возразить, делайте это мягко, словно проверяя почву. Постепенно разговор станет непринужденным или прекратится.
6. Терять контроль над эмоциями
Человеку не дано полностью управлять эмоциями. Однако этот навык можно совершенствовать. Вы, наверное, замечали, как люди теряют самообладание во время игры в настольные игры, в жарких дискуссиях или при обсуждении любимых спортивных команд. Это зрелище всегда неприятно и вызывает чувство неловкости.
Хотя житейская мудрость не требует полного отказа от эмоций, можно сделать паузу, если чувствуете, что на грани срыва. Важно уйти тактично, а не грубить собеседнику. Можно, например, сослаться на срочный звонок по телефону. Уйдите ненадолго, на балкон, к барной стойке или во двор. Через несколько минут вы почувствуете себя лучше и поймете, что удалось избежать неприятной ситуации.
7. Сплетничать
Сплетни часто служат связующим элементом между серьезными темами в разговоре. Они могут выступать в роли своеобразного интеллектуального отдыха, хотя и не всегда несут разумное. Какое значение у разглашения чужих тайн или обсуждения недостатков? Возможно, лишь мимолетное ощущение превосходства. Ведь в такой ситуации можете говорить все что угодно, поднимать самые неприятные аспекты чьей-то жизни, а человек не сможет дать отпор.
Вы посмеетесь, ужаснетесь, обсудите и забудете. Но кто-то обязательно сделает выводы. И эти выводы будут однозначными: вам нельзя доверять. Так на пустом месте формируется образ ненадежного человека, которому нельзя верить. А хуже, если вся компания окажется такой же, если никто не выскажет осуждения. Это будет сигналом к тому, что нужно срочно покинуть этот круг общения и найти подходящую компанию.
8. Не выражать благодарность
Благодарность можно выразить через простые жесты, знаки внимания и слова. Не обязательно засыпать человека комплиментами или выражать чрезмерное восхищение. Достаточно отметить, что беседа была увлекательной, а вечеринка — приятной.
Если вы заметили чьи-то старания, доброжелательность или глубокие знания, это уже станет наградой для человека. Такое признание обязательно останется в памяти как позитивное событие, даже если ваши мнения по некоторым вопросам разошлись.
Не забывайте использовать волшебные слова «спасибо» и «пожалуйста». У них удивительная сила.
Комментарии (0)