Мы призываем людей замечать не только плохое, а почаще открывать своё сердце для добра.

«Получить фигуру мечты»: Анна Заворотнюк поделилась секретом стройности

Анна Заворотнюк, дочь российской актрисы Анастасии Заворотнюк, в Instagram поделилась с подписчиками информацией о своих ежедневных тренировках. Она рассказала, как подтянуть здоровье и иметь стройный живот при минимальных нагрузках.

В разделе сторис Заворотнюк расписала плюсы занятий растяжкой, добавив, что такая легкая тренировка подойдет всем. В кадре девушка сидит, скрестив ноги и показывает свою стройную фигуру. На ней короткий топ, светлые спортивные брюки и кроссовки.

— Причины, по которым стоит заняться растяжкой: первая — она избавляет от боли в пояснице. Большинство из нас проводит время сидя, отсюда возникают проблемы — сообщила модель.

Вторая причина для занятий растяжкой, по словам Заворотнюк, это появление красивого рельефа тела.

— Не обязательно заниматься интенсивными тренировками, чтобы получить фигуру мечты. Главное — правильная техника и регулярность, — прокомментировала блогер.

На втором кадре она показала результат такой тренировки: четкий рельеф живота и талии.

Также девушка добавила, что главное — соблюдать технику и регулярность. 

Ранее Анна Заворотнюк поделилась редким совместным фото с матерью.

 


Источник: «Получить фигуру мечты»: Анна Заворотнюк поделилась секретом стройности
Опубликовал:
Теги: Общество Заворотнюк мечта Поделиться секрет стройность

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Без спорта и диет: 6 секретов стройности, которые прячутся у вас в шкафу
Без спорта и диет: 6 секретов стройности, которые прячутся у вас в шкафу
8
Женский каприз 11:46 11 дек 2021
В чем секрет стройности француженок
В чем секрет стройности француженок
70
Здесь только хорошие новости! 05:35 07 сен 2020
Помогаем розе укрыться от морозов. Опыт черенкования розы. Помогаем розе укрыться от морозов. Опыт черенкования розы.
10 женских секретов, которые помогут выглядеть достойно в глазах мужчины
10 женских секретов, которые помогут выглядеть достойно в глазах мужчины
23
Женский каприз 10:42 14 янв 2022
Анастасия Волочкова раскрыла секрет стройности
Анастасия Волочкова раскрыла секрет стройности
26
Сад огород дача и все самое интересное 13:16 20 июл 2021
10 секретов, которые помогут выглядеть выше и стройнее
10 секретов, которые помогут выглядеть выше и стройнее
3
Женский каприз 09:50 14 дек 2021
6 элементов гардероба, которые делают фигуру идеальной
6 элементов гардероба, которые делают фигуру идеальной
12
Женский каприз 08:00 02 дек 2021
Секреты управления людьми: техники воздействия на собеседника
Секреты управления людьми: техники воздействия на собеседника
5
За чашкой чая 06:00 17 янв 2022
Обнаженная красотка с безупречной фигурой: Взлет и падение прекрасной артистки бурлеска
Обнаженная красотка с безупречной фигурой: Взлет и падение прекрасной артистки бурлеска
5
Человек познаёт мир 10:30 23 дек 2021
Такое мясо можно есть губами! Секрет превращения любого мяса в самое сочное, нежное и мягкое
Такое мясо можно есть губами! Секрет превращения любого мяса в самое сочное, нежное и мягкое
18
УДачные советы 12:00 10 янв 2022
5 утренних напитков стройности для бодрой осени
5 утренних напитков стройности для бодрой осени
20
Человек познаёт мир 16:30 12 окт 2021
Вассерман раскрыл главный секрет своей отличной памяти
Вассерман раскрыл главный секрет своей отличной памяти
5
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 11:32 17 янв 2022
Бурю обсуждений вызвало фото 50-летней Заворотнюк после химиотерапии
Бурю обсуждений вызвало фото 50-летней Заворотнюк после химиотерапии
1
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 11:36 14 авг 2021

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства