Мы призываем людей замечать не только плохое, а почаще открывать своё сердце для добра.

Почему нельзя копить в себе недовольство

Чтобы не копить в себе недовольство, полезно прояснять ситуацию сразу же, пока можно исправить положение. Не нравится что-то — не молчите, не копите в себе негатив. Но некоторые женщины, оказывается любят недоговаривать, мол, догадайся сам, дорогой. Это нечто вроде ролевой игры.

«И если ты давно хотела что-то мне сказать, то говори». Александр Васильев был прав. И я как психолог рекомендую: не копите в себе недовольство. Не надейтесь, что мужчина поймет или догадается. Не поймет и не догадается, пока сама не скажешь словами через рот. Зачем же так прямо?

Уметь встречаться с дискомфортом во время конфликта — важный навык

Во-первых, он — мужчина, и по природе своей для другого создан, а во-вторых, он другой человек. Чтобы догадаться без слов, он должен пройти такой же жизненный опыт, в том же теле родиться, у тех же родителей, в тех же башмаках пройти по той же самой дороге, что и ты.

Ещё есть такая дурацкая установка в женских головах: скажу, и будет уже не то. Как будто весь кайф пропадает. И просить, вроде как, некрасиво, неправильно, и мама с детства не велит.

Как будто ломается вся ролевая игра. Я-то в своей голове такая неприступная дама сердца, которой как бы ничего от него не надо. Но если он будет настаивать, то так уж и быть — соглашусь, возьму цветы и подарки, приму ухаживания. А если каждый раз буду говорить, нравится или НЕ нравится, то какая же я женщина-тайна?

Знаете мультик «Смешарики»? Там Нюша с Барашем постоянно этот сценарий проигрывает.

Но есть у этого сценария нехорошие последствия: копится неудовлетворенность отношениями. И в один прекрасный день происходит взрыв на пустом месте. Женщина вываливает на своего мужчину всё, что накипело. Он в шоке. Она в его глазах истеричка.

Что делать?

Решать проблемы по мере их поступления! Возникло ощущение дискомфорта — сразу проговорить это. Единственное условие — уметь говорить не как обиженная девочка или училка в школе, а как взрослая женщина, с достоинством и уважением к себе и своему мужчине.

Как говорит осознанная женщина?

  • Максимально конкретно, без метафор, абстракций и намёков. Только что конкретно нужно от мужчины.
  • Учитывает реалистичность ожиданий. В силах ли вообще этот мужчина сделать то, что ты от него ждешь?
  • Спокойно, с верой в силы партнёра и в то, что сама достойна такого отношения / поступков. Без капризов, фырканий, слёз и закатываний глаз. Проще говоря — без манипуляций.
  • Отключив внутреннего экстрасенса: не додумывать за другого, не приписывать человеку мысли и чувства, ненавешивать ярлыков и оценок. Не «ты такой», а «я чувствую себя»…

(Когда ты не звонишь мне вечером, мне очень грустно и страшно за тебя, пожалуйста, хотя бы пиши, что с тобой всё в порядке).

  • Готова услышать «Нет». Мужчина имеет право на отказ, как и вы.
  • Помнит: главное — донести до него свою просьбу, свое желание, а не доказать, что он м*дак (не прав).
  • Обязательно благодарит, когда получает, что просила. Радость и капелька восхищения способны творить чудеса и превращать мужчину в супергероя. 

Уметь встречаться с душевным дискомфортом, когда решаются конфликты — очень важный навык. Без него либо будешь постоянно копить обиду, либо закатывать скандал, а потом сбегать из отношений. Если мужчина первый не сбежит…

А какие у вас есть секреты обсуждения неудобных моментов?

The post Почему нельзя копить в себе недовольство first appeared on Сторифокс.

Источник: Почему нельзя копить в себе недовольство
Опубликовал:
Теги: копить недовольство Обиды полезно Почему себя абстракция

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Почему нельзя копить деньги на черный день
Почему нельзя копить деньги на черный день
22
Здесь только хорошие новости! 06:16 09 сен 2020
Что нельзя рассказывать коллегам о себе
Что нельзя рассказывать коллегам о себе
31
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 08:01 15 дек 2020
Как провести анализ воды в домашних условиях. Как провести анализ воды в домашних условиях.
Почему нельзя молчать о проблемах брака и трудностях материнства
Почему нельзя молчать о проблемах брака и трудностях материнства
11
Живи правильно 09:00 03 апр 2021
5 фраз, которые нужно говорить себе в тяжелые моменты жизни
5 фраз, которые нужно говорить себе в тяжелые моменты жизни
19
Здесь только хорошие новости! 05:53 09 апр 2021
Почему бабушку нельзя называть бабушкой
Почему бабушку нельзя называть бабушкой
97
Здесь только хорошие новости! 06:08 01 фев 2021
Психолог объяснила, почему нельзя обсуждать мужчину с другими
Психолог объяснила, почему нельзя обсуждать мужчину с другими
60
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 08:01 28 янв 2021
Что нельзя делать на ночь, чтобы не навлечь на себя беду по народным приметам
Что нельзя делать на ночь, чтобы не навлечь на себя беду по народным приметам
19
Здесь только хорошие новости! 06:12 27 янв 2021
Почему нельзя сливать кипяток в раковину
Почему нельзя сливать кипяток в раковину
5
Советы по домоводству 13:01 13 фев 2021
Будьте осторожны:Вещи, которые никогда нельзя хранить в своем доме
Будьте осторожны:Вещи, которые никогда нельзя хранить в своем доме
58
Здесь только хорошие новости! 07:21 04 янв 2021
Почему нельзя рыдать по усопшему
Почему нельзя рыдать по усопшему
23
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 08:01 08 ноя 2020
Почему с возрастом от людей нужно держаться подальше?
Почему с возрастом от людей нужно держаться подальше?
43
Здесь только хорошие новости! 05:23 08 апр 2021
Чем подкормить баклажаны для роста народными средствами?
Чем подкормить баклажаны для роста народными средствами?
0
Дача сад огород и просто интересное 12:01 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства