Мы призываем людей замечать не только плохое, а почаще открывать своё сердце для добра.

«Крепкий чай и не только»: врач объяснил, как пережить низкое атмосферное давление

В последний день осени в Москве ожидается рекордно низкое атмосферное давление и осадки до 30 процентов от месячной нормы. Виной тому стал циклон «Бенедикт», который идет с Балканского полуострова.

Евгений Широков, заслуженный врач РФ, доктор медицинских наук, профессор, научный руководитель и ведущий YouTube-канала «Академия «Стоп-инсульт», в эфире сетевого вещания «ВМ» рассказал о том, как обезопасить себя и подготовиться к такому скачку давления.

Подробнее в видеоматериале «ВМ»:

— Мы говорим о колебаниях атмосферного давления, которое не является провоцирующим фактором сердечно-сосудистых заболеваний. У природы нет плохой погоды. Другое дело, как мы воспринимаем эту погоду. Организм человека за годы эволюции выработал реакцию на низкое атмосферное давление. Бояться его не надо, основная популяция человечества обычно ничего не чувствует, но есть категория людей, которая все-таки что-то может ощущать, — рассказал врач.

Он отметил, что для правильной адаптации метеозависимым нужно наладить питание, начать выполнять умеренные физические нагрузки и закаляться. Также необходимо в этот период исключить алкоголь, стресс и переутомление.

В дни низкого атмосферного давления у некоторых людей возможна сонливость, пониженное или повышенное давление, мушки перед глазами. В этой ситуации нужно померить давление, а если оно пониженное, выпить крепкий черный чай с лимоном, который богат веществами. Они помогают расширить сосуды. Алкоголь, по словам врача, тоже обладает такими свойствами, но кратковременно, а вред, нанесенный напитком, нивелирует все свойства.

В столице до вторника, 30 ноября, ожидаются осадки в виде сильного дождя и мокрого снега, а также порывы ветра до 18 метров в секунду.

 


Источник: «Крепкий чай и не только»: врач объяснил, как пережить низкое атмосферное давление
Опубликовал:
Теги: Общество врач давление чай YouTube адаптация

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Как снизить повышенное давление: 5 овощей при гипертонии
Как снизить повышенное давление: 5 овощей при гипертонии
8
Сайт обо всём и для всех 19:19 19 янв 2022
Психологи объяснили, почему могут разрушиться даже самые крепкие отношения
Психологи объяснили, почему могут разрушиться даже самые крепкие отношения
10
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 13:56 10 ноя 2021
Делаем уличный верстак своими руками: инструкция Делаем уличный верстак своими руками: инструкция
Кардиолог рассказала, как пережить резкий спад атмосферного давления
Кардиолог рассказала, как пережить резкий спад атмосферного давления
0
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 20:08 11 янв 2022
Замечательные анекдоты про врачей, женщин и дельфинов
Замечательные анекдоты про врачей, женщин и дельфинов
3
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 16:00 02 янв 2022
Психиатр объяснил откуда берется чувство одиночества
Психиатр объяснил откуда берется чувство одиночества
17
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 05:10 03 ноя 2021
Японские врачи рассказали про активные точки для снижения давления
Японские врачи рассказали про активные точки для снижения давления
3
Женский каприз 05:13 29 апр 2018
Эксперт объяснил, как проблемы Дерипаски отразятся на экономике России
Эксперт объяснил, как проблемы Дерипаски отразятся на экономике России
0
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 17:17 20 окт 2021
Врач объяснил, как ванна и баня влияют на варикоз
Врач объяснил, как ванна и баня влияют на варикоз
0
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 11:37 18 окт 2021
Кардиохирург Бокерия объяснил, когда нужно пить валокордин
Кардиохирург Бокерия объяснил, когда нужно пить валокордин
0
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 11:56 11 ноя 2021
Врач предупредил об опасности резких перепадов атмосферного давления
Врач предупредил об опасности резких перепадов атмосферного давления
0
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 22:18 15 ноя 2021
«Она была и не против»: Крутой застал жену в крепких объятиях другого
«Она была и не против»: Крутой застал жену в крепких объятиях другого
15
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 08:00 21 окт 2021
Блогеры халявщики
Блогеры халявщики
0
За чашкой чая 16:13 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства