С близкими нужно вести себя уважительно и внимательно. В общении с незнакомыми можно проявлять разные подходы, но лучше оставаться вежливым и корректным.
Никто не обязан слушать рассуждения случайного попутчика или продавца-консультанта, но близкого стоит выслушать, если вы хотите сохранить отношения.
Часто встречаются случаи, когда люди игнорируют близких, если те совершают поступки, которые им не нравятся. Некоторые даже гордятся таким умением игнорировать, считая это достижением.
Swjournal.ru расскажет, когда следует говорить, а когда лучше промолчать.
1. Простое правило
С близкими лучше вести диалог, а с чужими — хранить молчание. Это кажется очевидным, но требует пояснений, и у него есть множество исключений.
Прежде всего, необходимо уточнить, кого вы считаете близкими. Иногда случается так, что для вас он близок, а для него вы — чужой. В таком случае следует ли поддерживать общение или лучше воздержаться от него?
Близким можно назвать того, кто близок вам и кому близки вы. Оба эти условия должны выполняться одновременно.
Если вы замечаете, что девушка отдаляется от вас, это может означать, что вы больше не занимаете важное место в её жизни. В таком случае лучше молчать, независимо от того, насколько вы сами уверены в своей близости к ней. Возможно, она сама осознает ее ошибку и найдёт способ сообщить вам об этом. Если же вы убедились, что являетесь для неё близким, то не стесняйтесь выражать свои мысли и чувства.
2. Вы вольны выбирать
Хотите отвечать человеку — отвечайте, не хотите — не отвечайте. У собеседника тоже есть право выбирать: дружить с вами или нет. Осознание своих границ помогает эффективно взаимодействовать с окружающими, хотя некоторые считают, что «границы» — это способ наказывать партнёров недовольством, молчанием или едкими замечаниями типа «ты сейчас нарушаешь мои границы».
Использование таких замечаний свидетельствует о нечёткости личных границ. Постоянное недовольство и молчание для защиты своих границ можно рассматривать как давление. Здесь нет связи с реальными границами, но с подобным можно столкнуться повсюду.
3. Как защитить себя, если на вас никто не нападает?
Конечно, лучше молчать, чем вытягивать что-то из партнёра. Однако иногда молчание само по себе может быть формой давления. Предположим, вы обращаетесь к незнакомцу с корректно сформулированной просьбой, а он проходит мимо, не реагируя. Он имеет право вас игнорировать, но вы чувствуете, что вас поставили на место.
Даже если вы общаетесь с незнакомыми людьми, лучше вежливо отказать. Большинство всё же реагируют на просьбы незнакомцев, если они оформлены корректно. Например, можно сказать: «Извините, не могу дать сто рублей — у самого нет денег/деньги на карте/не курю». Иногда даже соглашаются на такую просьбу.
Представьте ситуацию: женщина обиделась на что-то, а мужчина пытается разобраться, что произошло, и слышит от неё: «Всё нормально». Этот мужчина близок ей? Допустим, он ей дорог. Запрос оформлен корректно? Скорее всего, да, ведь и для мужчины женщина остаётся близко. Женщина, вероятно, ожидает, что мужчина сам догадается о её проблеме, решит её и принесёт цветы.
Фраза «всё нормально» в этом диалоге — это способ прекратить разговор. Это похоже на игнорирование, только в мягкой форме. К таким фразам относятся: «ясно», «я сделал выводы», «ок», «услышано», «понятно» и другие. С помощью таких конструкций собеседник даёт понять, что не хочет продолжать беседу.
4. Уберите иллюзии
В сериалах для домохозяек и одиноких обида часто подается под романтическую музыку. Когда обижается женщина, то мужчина тут же бежит за цветами. Если обижается мужчина, то женщина начинает говорить о своей любви к нему. Именно так эти персонажи представляют себе отношения. Однако в реальной жизни всё не так. Игнорируя факты, вы можете выглядеть смешно и даже вызывающе. Многие мужчины, вместо того чтобы бежать за цветами, могут испытать желание дать вам пощечину. А те, кто использует обиду, как способ давления, не выглядят сильными и уверенными.
Если ваш близкий беспокоится, а вы делаете вид, что вам всё равно, то вы играете против себя, независимо от того, насколько вы уверены в своей правоте. Игнор как способ заставить партнера просить прощения или дарить подарки — это давление, а не эффективный инструмент.
Если близкий вас обидел, то скажите ему, что не хотите общаться, и прекратите общение. Если вы объяснили свою обиду и затем замолчали, то вы изначально вынудили его оправдываться, а потом отказались принимать эти оправдания, ожидая большего.
Почему лучше сказать «не хочу с тобой общаться», чем «всё нормально» с лицом, похожим на испорченный помидор? Если партнер увидит такое выражение лица, то он будет просить прощения не потому, что осознал свою ошибку, а чтобы не видеть этой мимики. Ваше давление заставляет партнера оправдываться, и если вы не принимаете его оправдания, это может вызвать у него раздражение. Логика проста: он не хотел этого делать, но вы заставили его. Кроме того, вы пытаетесь вытянуть больше оправданий, сохраняя молчание.
5. Хотите прервать общение?
СКАЖИТЕ, ЧТО
Не обижаетесь;
Не имеете претензий к нему;
Ничего не хотите;
Прекращаете общение.
Когда вы чувствуете себя хорошо, то не прерывайте общение. Если вам нужно высказаться, то продолжайте разговор. Когда вас спрашивают: «Что случилось?», то не пытайтесь перекладывать ответственность на другого человека, говоря «Ты и так всё знаешь», «Догадайся сам» или «Ты же понимаешь, в чём дело».
По вашему поведению всё ясно, поэтому объясните, в чём дело, выслушайте партнёра и, если хотите, то вернитесь к схеме прерывания общения. Или примите объяснения партнёра и продолжайте жить дальше.
Действия, совершённые под давлением, заслуживают большей благодарности, чем те, которые партнёр сделал по его инициативе. Иными словами, букет, который вам подарили, но который похож на веник, будет ценнее айфона, который вам подарили по желанию партнёра.
Игнор хорош, когда вы ничего не просите. Если долго просили о чём-то и вдруг перестали, то это тоже давление, только с другой стороны. Поэтому не стоит жаловаться, когда от вас уходят.
Если вы создали впечатление, что вам очень плохо, а партнёр уехал и пишет вам, то лучше напишите ему, что вам уже легче, но вы не хотите продолжать общение. Если вам не пишут, то и вам не стоит писать первым.
Комментарии (0)