Мы призываем людей замечать не только плохое, а почаще открывать своё сердце для добра.

Банановый смузи с овсянкой и миндальным молоком

Всего за несколько минут вы приготовите сытный и вкусный напиток, который станет полноценным завтраком или отличным перекусом.

7 ингредиентов - 1 порция

Ингредиенты

Овсяные хлопья - 2 ст. ложки

Банан - 2 штуки

Несладкое миндальное молоко - 1 чашка

Холодная вода - ½ чашки

Мёд - 1 ч. ложка

Корица - 1 щепотка

Лёд - 4 кубика

Приготовление

Все ингредиенты взбиваем блендером, добавляем лёд, и смузи готов.

Можно добавить в коктейль семена льна, они станут источником витаминов D и E.

 

 


Источник: Банановый смузи с овсянкой и миндальным молоком
Автор:
Теги: овсянка смузи молоко D банан блендер

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Полезные смузи для возвращения в форму после праздников
Полезные смузи для возвращения в форму после праздников
1
Сайт обо всём и для всех 13:14 09 янв 2024
Шоколадно-банановый торт без выпечки, который намного вкуснее магазинного, а готовится за 15 минут
Шоколадно-банановый торт без выпечки, который намного вкуснее магазинного, а готовится за 15 минут
2
Человек познаёт мир 10:30 10 ноя 2023
Пирог с овсянкой, сушеной клюквой
Пирог с овсянкой, сушеной клюквой
0
Женский сайт 06:40 13 фев 2016
Яблочно-банановый пирог
Яблочно-банановый пирог
0
Женский развлекательный и поучительный сайт. 21:10 07 фев 2023
Совет звезды: как ухаживает за собой 40-летняя супермодель Миранда Керр
Совет звезды: как ухаживает за собой 40-летняя супермодель Миранда Керр
3
Артобоз 10:28 08 авг 2023
Торт творожно-банановый без выпечки
Торт творожно-банановый без выпечки
19
Женский сайт 02:50 20 фев 2016
Бесподобный банановый хлеб! Быстренько замешиваю тесто, и через мгновение подаю на стол…
Бесподобный банановый хлеб! Быстренько замешиваю тесто, и через мгновение подаю на стол…
0
Сад огород дача и все самое интересное 01:55 06 сен 2016
Простой рецепт из овсянки, который поможет молодым растениям нарастить сильную корневую систему
Простой рецепт из овсянки, который поможет молодым растениям нарастить сильную корневую систему
0
Человек познаёт мир 23:10 26 мар 2024
Встречайте Смузи — самую фотогеничную кошку на свете
Встречайте Смузи — самую фотогеничную кошку на свете
1
Жизнь прекрасна 08:30 13 мар 2017
Банановый квас по болотову
Банановый квас по болотову
0
Готовим дома 15:20 29 окт 2016
Котик по имени Смузи
Котик по имени Смузи
0
Интересный мир 01:35 09 май 2016
Попробуй сделать этот банановый пудинг. И все будут в восторге от твоих кулинарных способностей!
Попробуй сделать этот банановый пудинг. И все будут в восторге от твоих кулинарных способностей!
0
Сад огород дача и все самое интересное 07:00 10 окт 2016

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства