Мы призываем людей замечать не только плохое, а почаще открывать своё сердце для добра.

Американец думал, что лишний вес убьет его, записал предсмертное видео, а потом взял и похудел на 160 кг

36-летний Зак Мур (Zach Moore), который «чуть не умер от обжорства», похудел на 158 килограммов, а врачи срезали еще 12 килограммов обвисшей кожи.

Зак Мур записал своему восьмилетнему сыну прощальное видео, потому что думал, что лишний вес просто убьет его. Раньше он весил 226 килограммов, а его индекс массы тела составлял 60. Зак чувствовал, что играет в русскую рулетку со своей жизнью.

В 2013 году Зак был госпитализирован с пищевым отравлением. После этого он понял, что пора обратиться к здоровому образу жизни. Он бросил курить, перестал пить газированные напитки и исключил из рациона сахар.

Зак сбросил много килограммов всего за два года после того, как ему сделали желудочное шунтирование и он стал проходить по 10 000 шагов в день. Но после потери веса он столкнулся с проблемой обвисшей кожи. С тех пор он десять раз ложился под нож, чтобы удалить лишнюю кожу.

«Я действительно чувствовал, что моя жизнь подходит к концу. Я знал, что смерть рядом. Это ужасное чувство, когда ты знаешь, что все, что останется у твоей семьи после твоего ухода, — воспоминания. Я чуть не умер от обжорства, но нашел в себе силы, чтобы много работать и добиться того, что мы видим сегодня».

Когда Зак был на пике своего веса, он очень много ел, потребляя все, что ему нравилось, и пил по меньшей мере два литра кока-колы в день.

«У меня были проблемы с ходьбой, дыханием, я потерял сексуальное желание и был просто несчастен. У меня были нарушения сна, я пил много лекарств и часто обращался к врачу. У меня была 177-сантиметровая талия, а мои ноги были больше, чем талия большинства людей. Я должен был начать все с нуля, медленно наращивая мышечную массу, потому что годы бездействия вызвали серьезную атрофию мышц».

Зак рассказал, что потеря веса и операции полностью изменили его жизнь.

«Есть так много простых повседневных вещей, которые я могу делать сейчас, но не мог делать раньше, когда у меня было ожирение. Это такие вещи, как вождение автомобиля, удобная посадка в самолете, прогулка по рынку без остановок, чтобы отдышаться, планирование отдыха с друзьями. Теперь я могу делать больше: бегать в спортзале, ходить на пляж, гулять с семьей».

Зак уверен, что именно любовь к сыну и жене подтолкнула его к таким радикальным переменам.

«Мысль о том, что меня не будет рядом с ними, подтолкнула меня. Я не хотел, чтобы сын рос с надгробным камнем отца, и это заставляло меня сражаться в трудные моменты. Я так много боролся, что теперь могу рассказать свою историю другим».

Понравилось? Хотите быть в курсе обновлений? Подписывайтесь на наш Twitter, страницу в Facebook или канал в Telegram.

Источник

 


Источник: Американец думал, что лишний вес убьет его, записал предсмертное видео, а потом взял и похудел на 160 кг
Автор:
Теги: вес внешность до и после ЗОЖ похудение размер видео похудеть facebook автомобиль

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Почему актёры уходили от своих жён, а потом снова возвращались
Почему актёры уходили от своих жён, а потом снова возвращались
2
Интересный мир 07:48 04 мар 2024
Как сбросить лишний вес за неделю: рабочая диета
Как сбросить лишний вес за неделю: рабочая диета
9
Сайт обо всём и для всех 16:08 28 авг 2023
Пектиновая диета: сбрось 5 кг за неделю
Пектиновая диета: сбрось 5 кг за неделю
6
Сайт обо всём и для всех 13:38 16 окт 2023
«До» и «после»: 20 фантастических примеров людей, избавившихся от всего лишнего
«До» и «после»: 20 фантастических примеров людей, избавившихся от всего лишнего
9
Человек познаёт мир 18:30 07 авг 2023
Как выглядят 60 кг
Как выглядят 60 кг
18
Живи правильно 13:28 18 июл 2017
Как живут 10 самых толстых людей на планете, которым даже нужен погрузчик
Как живут 10 самых толстых людей на планете, которым даже нужен погрузчик
6
Человек познаёт мир 13:30 07 фев 2024
Парень думал, что взял «беспородного» щенка, но спустя время пушистик вырос
Парень думал, что взял «беспородного» щенка, но спустя время пушистик вырос
0
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 21:58 12 мар 2023
Как Дима Балакирев похудел на 20 кг. Фото до и после
Как Дима Балакирев похудел на 20 кг. Фото до и после
0
Живи правильно 08:02 09 май 2016
7 рекомендаций по питанию и образу жизни от американского брокера, который похудел на 100 кг без диеты
7 рекомендаций по питанию и образу жизни от американского брокера, который похудел на 100 кг без диеты
83
Женский каприз 10:11 04 фев 2019
Моментально похудела на 3 кг перед праздниками! И не набрала потом ни грамма.
Моментально похудела на 3 кг перед праздниками! И не набрала потом ни грамма.
5
Интересный мир 04:00 30 дек 2016
5 препятствий на пути к стройности
5 препятствий на пути к стройности
18
Женский развлекательный и поучительный сайт. 22:10 26 июн 2021
Минус 36 кг за зиму! Что стало с кожей? ФОТО
Минус 36 кг за зиму! Что стало с кожей? ФОТО
2
Живи правильно 08:01 27 мар 2017

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства