Депрессия и хандра стали неотъемлемыми спутниками для людей в период пандемии коронавирусной инфекции. Однако, как показало исследование, именно ностальгия поможет побороть эти чувства.
Вселить в человека надежду могут воспоминания из прошлого. Поэтому ностальгию можно считать способом выживания, когда очень одиноко, а также в трудные времена.
В исследовании, которое проводилось Саутгемптонским университетом, приняли участие почти четыре тысячи человек. Исследование помогло выяснить, что именно одинокие люди чувствовали себя наиболее несчастными. На помощь им приходила ностальгия, передает финское издание .
— Одиночество может сделать человека несчастным точно так же, как инфекция может сделать человека больным. Однако чувство одиночества может запустить ностальгические воспоминания, чтобы настроение немного поднялось. В этом отношении ностальгию можно сравнить с иммунитетом, который борется с вирусом, — отметил Том Вайлштат, социальный психолог.
В воскресенье, 24 октября, врач-диетолог, член национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша в беседе с «Вечерней Москвой», , что дефицит витамина D влияет на выработку половых гормонов, процесс старения мозга и настроение.
Комментарии (1)