Подборка произведений для расслабляющего летнего чтения.
Сказки для взрослых, медовый роман, чуть-чуть психологии. Мы подобрали пять классных книг для расслабляющего летнего чтения.
Тайная жизнь пчел
Когда ей было четыре, она случайно застрелила маму. Сейчас ей четырнадцать и она живет с жестоким, холодным отцом, который орет и дубасит за любую провинность. Когда терпению Лили приходит конец, она сбегает из дома. И выкрадывает из тюрьмы свою чернокожую няню. Беглянок привечают хозяйки пчелиной фермы.
В жизнь Лили потихоньку приходит тепло и внимание. Как долго ей удастся прятаться от реальности в гостях у радушных сестер Мэй, Джун и Августы? Этот роман Сью Монк Кидд — ода любви, прощению, взаимопомощи и пониманию, которое спасает души. Идеально читать жарким деньком, вприкуску с медом, под треск насекомых, рядом с самыми близкими людьми.
Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания
Парадокс: смеяться, читая о депрессии. Все потому, что «Так себе» написал главный панк российской психиатрии доктор Кирилл Сычев. Его книга поможет досконально разобраться в причинах и симптомах депрессии, антидепрессантах и лечении без лекарств, физических болезнях, которые только маскируются под депрессию.
А еще книга подскажет, как помочь себе и близким, столкнувшимся с депрессией. «Надеюсь, книга поможет хотя бы нескольким десяткам человек легче пережить то, что происходит. Я постарался пропитать ее юмором. Он может показаться циничным и грубым, но такой уж я человек. Простите. А если вы улыбнулись хотя бы разок, читая какой-то абзац, значит, я все правильно сделал», — говорит Сычев.
Девочка, которая научилась летать. Душевные сказки для внутреннего ребенка
Шестьдесят терапевтических сказок для взрослых нежны, как теплая летняя ночь. Их придумала Юлия Дьякова — психолог и телесно-ориентированный психотерапевт. Каждая сказка — деликатный способ разобраться в себе, пробудить внутреннего ребенка и стать счастливым взрослым. В книге — четыре части.
В разделе «Желания и мечты» — рассказы, которые помогут прислушаться к себе, расслышать голос своих потребностей и следовать на его зов. Сказки о «Чувствах» покажут, как переварить обиду и радоваться мелочам. Истории о «Переменах» объяснят, как стать автором и главным героем своей жизни. А рассказы из раздела «Ценить себя» поднимут самооценку.
Куриный бульон для души. Выход есть! Сто одна история о том, как преодолеть любые трудности
Когда заканчиваются силы, новым ресурсом наполнят жизнеутверждающие тру-стори из «Куриного бульона». Сочные истории поддержат, когда хочется перемен, залечит душевные раны и даст много исцеляющего вдохновения. Авторы рассказов — реальные люди со всего света.
Одни бросили работу ради детей и добились успеха в неожиданном деле. Другие сменили квартиру на дом на колесах — пора плюнуть на страх и познакомиться с миром! Третьи провели глобальное расхламление жизни, чтобы за горами ненужных вещей рассмотреть простое счастье.
Группа. Как один психотерапевт и круг незнакомцев спасли мою жизнь
Почему вредно хранить даже самые постыдные тайны о себе? На этот вопрос отвечает Кристи Тейт в своей биографии «Группа» — международном бестселлере. Прямо как Кэрри Брэдшоу, Кристи Тейт — успешная колумнистка в поиске идеального бойфренда. Но в отличие от Кэрри, она не в ладах с собой, и успешная на первый взгляд жизнь ее совсем не радует. Оказавшись в шаге от самоубийства, Кристи «идет на группу».
Неконтролируемое обжорство, романы с женатиками, ненависть к своему телу и «синдром отличницы» — одна за одной Кристи вскрывает свои нарывы перед другими. Ей придется разбить свою личность на части, чтобы пересобрать заново.. Идеальное чтение для тех, кто подумывает о терапии, но никак не решится.
Комментарии (0)