Все статьи по тегу здоровье

Молодеешь на глазах: 4 факта о пользе спорта для кожи 30 июн 2019 12:01

Кожа — самый большой орган твоего тела. И спорт помогает ей лучше функционировать, как и другим органам(например, сердцу). Причем сразу несколькими способами! Стоит узнать об этом поподробнее. Getty...

Подробнее

218

34

Теги: здоровье Красота молодость Спорт кожа польза белок борьба

Почему загар «цепляется» не ко всем и как солнце влияет на кожу 29 июн 2019 14:01

Издавна во многих странах мира загорелая кожа свидетельствовала о том, что ее владелец — человек, который вынужден много работать под палящим солнцем, а значит он — представитель низшего сословия....

Подробнее

3

0

Теги: загар здоровье мелатонин ультрафиолет кожа Почему Солнце 1920

Сжигаем 500 калорий без спортзала и диет 26 июн 2019 14:00

  Чтобы сбросить 1 кг жира, нужно сжечь почти 8 тысяч калорий. Конечно, сделать подобное за день невозможно, но ведь выполнять задачу можно постепенно. Например, выбрать любимый вид занятий из...

Подробнее

106

25

Теги: еда здоровье калории Спорт Диета бассейн Бег борьба Велосипед

Как правильно питаться летом 24 июн 2019 22:01

В сегодняшнем обзоре мы собрали рекомендации по летнему питанию с советами и рецептами от популярных фитнес-блогеров. Летом наши предпочтения сильно меняются: вместо пирогов и борщей нам хочется...

Подробнее

1

0

Теги: еда здоровье лето Питание апельсин блогер борщ виноград

если вы не можете похудеть, помогите себе кулаком! 20 июн 2019 10:01

Знаете ли вы, что ваши руки могут помочь избавиться от лишнего веса? Это удивительный и простой метод! Руки могут служить руководством для расчета порции основных продуктов, которые мы должны...

Подробнее

200

10

Теги: Диеты здоровье лайфхак народные средства Питание Помочь похудеть белок вес Европа

Чем полезен пляж? 17 июн 2019 20:02

Лето наступило, жители из душных офисов потянулись к морю. Да что там к морю, даже берег местной речки гораздо лучше, чем родной завод или монитор рабочего компьютера. Плюс отдыха – это смена...

Подробнее

1

0

Теги: здоровье отдых пляж D Бег бессонница боль

Как управлять сном при помощи освещения: полезные советы 17 июн 2019 14:01

Отсутствие освещения также важно, ведь именно в темноте вырабатывается гормон под названием мелатонин, который обеспечивает нормальное чередования сна и бодрствования. Яркий свет по утрам дает...

Подробнее

1

0

Теги: здоровье освещение сон помощь совет боль

Загар без вреда для кожи: полезные советы врача-онколога 07 июн 2019 14:01

Лето – период активного отдыха и конечно же загара. В погоне за идеальным тоном кожи, мы часто забываем, насколько вредными для здоровья могут быть солнечные лучи. Как же заполучить ровный загар и не...

Подробнее

219

36

Теги: загар здоровье лето советы Солнце врач вред кожа совет

4 индийские специи для женского здоровья 01 июн 2019 16:01

Приготовление блюд редко обходится без использования специй. Немногие женщины знают о том, что специи могут оказывать положительное влияние на здоровье всего организма и это через некоторое время...

Подробнее

0

2

Теги: гвоздика здоровье зира корица специи шафран антисептик блюдо Бодрость борьба

Гимнастика фараонов: упражнения, которые стоит делать сразу после пробуждения 31 май 2019 14:01

В этой статье вы узнаете несколько пробуждающих и стимулирующих упражнений, которые можно выполнять не вставая с постели, а также они помогут вам чувствовать себя бодро на протяжении всего...

Подробнее

8

0

Теги: здоровье упражнения гимнастика Астрономия боль быль быстрый

• «
• 1
• …
• 58
• 59
• 60
• 61
• 62
• …
• 71
• »