Психолог Ирина Коробченко отметила, что в пандемию коронавируса многие люди стали более агрессивными и тревожными. Ограничения и стресс вызывают во многих негативные эмоции.
По словам эксперта, агрессия может выражаться по-разному. Она поделила людей на два основных типа.
Так, реакция может быть психопатической. Подобные люди вымещают свою агрессию на окружающих. У другого типа агрессия становится пассивной. Такие индивиды как бы запирают отрицательные эмоции внутри себя.
Первый тип будет нападать и агрессировать, тем самым выплескивая свой страх и тревогу. Другой тип впадет в депрессию, — пояснила она в комментарии « ».
Если человек не может самостоятельно справиться с негативными эмоциями, ему стоит обратиться за помощью к специалистам.
До этого психиатр, психотерапевт, доцент кафедры психотерапии и психологического консультирования Московского института психоанализа Владимир Файнзильберг влияние стресса на иммунную систему человека. Эксперт отметил, что защитные силы организма при страхе, тревоге, беспокойстве заметно снижаются.
Комментарии (1)