Primrose В бешеном ритме мегаполиса соблюдать режим сна очень сложно — вечером не удается быстро заснуть, а утром нелегко проснуться. Интерьер спальни, приглушенное освещение, расставание с гаджетами до утра — помогают настроиться на отдых. Впрочем, это еще не все — возможно, вы удивитесь, но правильная ночная одежда играет ключевую роль в науке сна.
Используйте только комфортные для вас ткани
Primrose
PrimroseНатуральные материалы действительно очень полезны для сна – они не мешают циркуляции воздуха, позволяют коже дышать и впитывают влагу. Но ориентироваться стоит прежде всего на свои ощущения. Скажем, длинная шелковая сорочка бесспорно выглядит очень красиво – но шелк не всегда приятен во время сна – он может скользить и мешает выбрать наиболее комфортную позу для сна. Согласитесь, лежать будто в вечернем платье будет неудобно. Искусственная вискоза может покорить вас своей мягкостью и легкостью (кстати, материал подходит для чувствительной кожи и склонной к аллергии). Впрочем, и у нее есть недостатки – она хуже пропускает воздух и накапливает статическое электричество.
Обратите внимание на универсальные пижамы из хлопка и льна. Они легкие, невесомые, приятные на вид и на ощупь. А вот утепляться отправляясь в постель не советуем –флисовая или байковая пижама хороша для отдыха (в нее необычайно приятно облачиться после рабочего дня), но не для сна.
Правильный тон
To be woman shop
To be woman shopДизайнеры советуют выбирать пижамы и ночные рубашки в спокойных пастельных тонах и избегать слишком ярких цветов: они могут мешать настроиться на сон. Впрочем, если ярко-синий вас напротив успокаивает и снимает чувство тревожности – смело покупайте пижаму цвета грозового неба. Или скажем, алый комплект для сна – красивый гламурный оттенок с высокой долей вероятности поднимет вам настроение и поможет отвлечься от бытовых и рабочих дел.
Принты советуем выбирать классические — полоски, французский горох или нежные сердца.
Пижамная вечеринка
Izba Rouge
Izba RougeВ некоторых пижамах и сорочках можно не только спать, но и придумывать с ними роскошные образы, которые позволительно носить за пределами дома (модельеры предусмотрительно дополняют комплекты перьями и другими украшениями). Превратить длинную сорочку в платье, дополнив каблуками и пиджаком, надеть пижамную рубашку с классическими брюками, или накинуть поверх повседневного лука роскошный халат-кимоно. Создать с пижамами рекомендуют даже праздничные ансамбли — вспомните новогодний лук Керри Бредшоу с очаровательной мерцающей шапкой и свободными пижамными брюками. Так что если предстоящий праздник вы планируете провести дома, в кругу самых близких — присмотритесь к «ночным» нарядам. А градус торжественности вполне можно повысить с помощью эффектных аксессуаров.
Грамотный уход
Pinterest.com
Pinterest.comНежные ткани, из которых шьется одежда для сна, заслуживают особого ухода. Деликатные материалы желательно стирать в ручном режиме или в специальном тканевом мешочке, а еще не пользоваться функцией отжима. При таком подходе любимая пижама прослужит гораздо дольше.
Где найти
Многие российские марки не только создают отличную одежду для сна, но и даже специализируются на ней: Primrose, Izba Rouge, To be woman shop, 12storeez — комплекты можно заказать в онлайн-магазинах или на маркет плейсах.
Статьи по теме:
Комментарии (1)