Мы призываем людей замечать не только плохое, а почаще открывать своё сердце для добра.

Овсяный смузи с творогом

Полезный овсяный смузи с творогом и бананом на завтрак: пошаговый рецепт.

Овсяный смузи с творогом 123RF/legion-media.ru
Рецепт: состав
  • Хлопья овсяные 2ст. л. цельные
  • Творог 200г 5%
  • Молоко (3.2%) 200мл
  • Банан 2шт.
  • Грецкий орех 3шт.
  • Ягоды замороженные 3ст. л. (клубника, малина)
  • Мёд по вкусу

Статьи по теме:

 


Источник: Овсяный смузи с творогом
Автор:
Теги: Мой дом - Готовим вместе творог банан блин Булочка варенье

Комментарии (1)

Сортировка: Рейтинг | Дата
alenna34
А какая вообще польза в этом будет... лактоза, глютен-всё это только будет раздражать слизистую оболочку ЖКТ и на этом всё. Попробуйте лучше для хорошего усвоения кальция даже из продуктов витамин D принимать. Есть вкусные варианты, например мармеладки фруттилар Д3. Ещё и с хорошей дозировкой 2.000 ме.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Вареники с творогом
Вареники с творогом
0
Женский развлекательный и поучительный сайт. 21:00 16 апр 2026
Смузи, сырники, салат: 6 оригинальных блюд из банальной гречки
Смузи, сырники, салат: 6 оригинальных блюд из банальной гречки
3
Человек познаёт мир 10:20 12 мар 2025
Диетический овсяный пирог
9
Здесь только хорошие новости! 11:00 17 мар 2019
Овсяный пирог с творожной начинкой
12
Женский сайт 11:06 08 сен 2017
Лучшие рецепты смузи для заряда витаминами в начале года
Лучшие рецепты смузи для заряда витаминами в начале года
1
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 21:40 03 янв 2026
Овсяный хлеб (пирог) с тыквой без муки!
Овсяный хлеб (пирог) с тыквой без муки!
2
Женский развлекательный и поучительный сайт. 22:09 12 мар 2023
Смузи: польза, минусы, рецепт
Смузи: польза, минусы, рецепт
0
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 07:47 18 апр 2024
Встречайте Смузи — самую фотогеничную кошку на свете
0
Жизнь прекрасна 02:00 17 дек 2016
Просто, красиво и быстро. Делюсь рецептом любимого печенья с творогом
Просто, красиво и быстро. Делюсь рецептом любимого печенья с творогом
0
УДачные советы 12:00 06 авг 2023
Сочники с творогом и яблоками
Сочники с творогом и яблоками
0
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 12:00 30 окт 2021
Оладьи с карамельным творогом
Оладьи с карамельным творогом
0
Женский сайт 01:15 05 мар 2016
Как сохранить здоровье костей: что важно знать о кальции, витамине D и рисках остеопороза
Как сохранить здоровье костей: что важно знать о кальции, витамине D и рисках остеопороза
0
Женский развлекательный и поучительный сайт. 17:36 17 апр 2026

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства