Мы призываем людей замечать не только плохое, а почаще открывать своё сердце для добра.

Муж был в отличной форме, и разница в возрасте меня совершенно не смущала


Морена! Обращаюсь за советом, поскольку не уверена, даст ли мне что-то поход к психологу. Пыталась найти ответ в интернете самостоятельно, но ничего дельного не накопала.

Я вышла замуж в 50, после семи лет неудачного первого брака и двух с лишним десятилетий одиночества. Мой муж на 20 лет старше. Встречались год, убедились, что нужны друг другу, и стали жить-поживать. Муж был в отличной для его возраста форме и разница в возрасте меня совершенно не смущала. Вместе мы уже 11 лет, в браке — 10. Мы никогда не ссорились за это время. Нам хорошо вместе и посуду мыть, и на концерте органной музыки сидеть. Прошли через многое, в том числе и через мою онкологию, которую я без него не одолела бы. И вот года через три после операции и всего сопутствующего — химиотерапии, лучевой терапии, лекарств и прочего, я вдруг внезапно испытала первый приступ панического ужаса его потерять.

Нет, у него нет пока никаких фатальных болезней. Он еще даже работать умудряется и дом во многом на нем — у меня ненормированная работа. Днем, пока я в делах, все в порядке, но ночь превращается в сущий ад. Читаю перед сном что-то увлекательное, но как только откладываю книжку и пытаюсь заснуть, как мозг услужливо рисует мне страшные картины. Давно не сплю без успокоительных, пусть и несильных. Могу проснуться среди ночи от ужасного сна или просто от ощущения, что не слышу его дыхания — и, несмотря на то, что, прислушавшись, понимаю, что все в порядке, могу не заснуть до утра. А иногда паника накатывает и днем. И тогда просто реву, не могу остановиться.

Муж — самый близкий мне человек. Настоящий, и, увы, уже единственный друг —друзья давно остались в родном городе, куда сейчас не доехать, не долететь. А здесь есть масса коллег, с которыми у меня хорошие отношения, но друзьями — когда и в жилетку поплакать, и на шашлыки съездить — я бы их не назвала. Важный нюанс — я почти с самого переезда, уже много лет работаю на фрилансе из дома, так что с коллегами, за редкими исключениями, общение телефонное.

Я обожаю свою работу, меня ценят и уважают. Театры-концерты-выставки — нормальный образ жизни. И хобби любимое есть. То есть я веду вполне активную, деятельную жизни. Вроде бы муж не один свет в окошке, а вот выходит, что один.

А недавно появился новый повод для страха одиночества. Зять получил приглашение в зарубежную фирму. Дочь, бросив здесь достаточно успешную карьеру, отправилась с ним. И им там понравилось настолько, что они решили обосноваться там всерьез и надолго, благо фирма процветает. У нас с дочкой были очень близкие отношения, почти «подружеские». Да, в другую страну можно позвонить по интернету, но какой разговор по душам по телефону! А, кроме того, понимаю, что в нештатных ситуациях — болезни и прочее — остаюсь без помощи.

Я прекрасно понимаю, что дочь строит свою жизнь так, как считает нужным. Принимаю ее решение, хотя мне это нелегко. И муж пока жив-здоров, слава Богу. И смелый человек не тот, кто не боится, а тот, кто умеет совладать со своим страхом. А вот как с ним совладать я и не знаю. Может, подскажете?

***

Вы понимаете, в чем сложность… Когда у человека, допустим, болит нога, ногу можно пощупать, потрогать, и по косвенным признакам догадаться, что там перелом. И окружающие это тоже видят: посинело, опухло. Когда же речь идет о душевных невзгодах, люди не видят прямой симптоматики. В принципе такая же голова, как у всех. На ней рога не выросли, ну и чего беспокоиться? Зачем лишний раз по всяким психологам записываться, создавать нагрузку на телефонные линии?

А на самом деле изменения есть, они есть на очень глубоком уровне, на уровне биохимии. Есть, скажем так, обычная тревога. Которая в рамках нормы. Есть обычная грусть. А есть патологические состояния. Которые никто не видит кроме специалиста. У нас ведь какой обывательский подход. Депрессия – выдумки ленивых людей. Шизофрения – дурь взбесившегося юноши, которого надо занять физической работой. Эпилепсия – это когда падают и пена изо рта. Панические атаки – это когда все слишком нежные стали. И так далее.

Вот вы меня спрашиваете, идти ли вам к психологу. Мол, речь идет о том, идти к психологу, или само заживет. А я считаю, что вам лучше сначала побывать у психотерапевта, чтобы оценить картину в целом. Потому что навязчивые мысли, навязчивые состояния хоть часто и допускают работу только с психологом, иногда требуют и медикаментозной поддержки. Грань здесь тонкая, и лучше в этом смысле перебдеть, чем недобдеть.

Так что вы лучше посоветуйтесь с психотерапевтом сначала. А потом, когда эмоциональный фон станет ровнее, и мозг начнет пропускать разные мысли, а не только ужасные, можно и об экзистенциальных страхах подумать.

Сразу скажу, что вряд ли вы найдете готовый ответ, как со страхом совладать. Вам его, конечно, сформулируют, но очень уж расплывчато, чтобы вы не догадались, что носитель тайного знания и сам ничего не знает. Поговаривают даже, что эти вопросы задает нам жизнь не ради ответов, а ради того, чтобы мы повыше подпрыгивали, пытаясь ответ найти. Нет этого ответа и у меня, и тоже часто переживаю, понимая, что время скоро отберет у меня кое-кого из близких (и это очень хороший финал, если отбирать будет по старшинству), силы, здоровье, а возможно и разум. В такие минуты я особенно высоко подпрыгиваю, пытаюсь сделать оставшиеся дни вкуснее, насыщеннее и ярче.

 


Источник: Муж был в отличной форме, и разница в возрасте меня совершенно не смущала
Автор:
Теги: возраст мужчина и женщина отношения

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Занимательный тест по форме бровей
Занимательный тест по форме бровей
3
Сайт обо всём и для всех 12:27 03 июл 2023
5 необычных блюд с сосисками, которые станут отличной альтернативой хот-догу
5 необычных блюд с сосисками, которые станут отличной альтернативой хот-догу
2
Человек познаёт мир 06:30 07 мар 2024
В отличной форме: в чем поехали национальные сборные на Олимпиаду-2016
В отличной форме: в чем поехали национальные сборные на Олимпиаду-2016
0
Интересности 12:01 06 авг 2016
Русские и израильские женщины-военные. Разочаровывающая разница
Русские и израильские женщины-военные. Разочаровывающая разница
28
Живи правильно 06:01 26 фев 2016
Два фото женщин одного возраста. Разница колоссальна
Два фото женщин одного возраста. Разница колоссальна
20
Живи правильно 12:00 13 апр 2018
Психологический тест по форме ногтей
Психологический тест по форме ногтей
1
Сайт обо всём и для всех 15:21 11 дек 2023
Дети, воспитанные бабушкой и мамой: в чем разница?
Дети, воспитанные бабушкой и мамой: в чем разница?
13
Человек познаёт мир 14:31 23 фев 2022
Разница в 2%
Разница в 2%
1
Живи правильно 10:00 30 окт 2019
Мужчина сидел на остановке и пристально смотрел на меня
Мужчина сидел на остановке и пристально смотрел на меня
1
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 20:54 11 янв 2024
В моем возрасте лyчшe всего водить дружбу с кoтoм!
В моем возрасте лyчшe всего водить дружбу с кoтoм!
5
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 20:34 09 апр 2023
Части тела, которые нам совершенно не нужны
Части тела, которые нам совершенно не нужны
13
Человек познаёт мир 09:30 13 янв 2023
Цветы из мыла своими руками
Цветы из мыла своими руками
0
Женский развлекательный и поучительный сайт. 12:39 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства