Да, не устраивает. Не врите хотя бы себе. На поверхности вы хотите доказать мне и себе, что красота тела для вас не так уж важна, что вы выше этого, что вам больше нравится жрать пасту, чем иметь хорошую фигуру.
Фото: Соцсети
Это неправда.
Правда -- в том, что вы хотите жить в красивом теле. Вы все хотите жить в теле, как у меня. Вы просто не хотите в этом признаться.
Почему?
Потому что считаете, что безоговорочно красивое тело вам недоступно. Оно -- не ваш удел. Не в этой жизни.
Чушь собачья.
Ваша главная проблема -- это не ваши природные данные, не ваша лень и не отсутсвие возможности или мотивации себя в порядок.
Фигня.Вы хотите иметь отличное тело, а, значит, у вас есть вся необходимая для того мотивация.У вас уже есть тело тело -- любое, пусть даже без ноги или руки, а, значит, у вас есть и возможность сделать его лучше.
Лень? Вы не ленивы. Вы думаете, что вы ленивы. На самом деле, всё, что вы считаете безотлагательным, вы всегда делаете.
Внимание! Безотлагательность -- ключевое понятие в данном вопросе. Всё, что вы можете или думаете, что можете отложить, вы откладываете. И вы, и я. Так устроена человеческая психика.
Однако разница между вами и мной состоит в том, что я считаю, что отложить жизнь в красивом теле на потом, нельзя. В нём нужно жить здесь и сейчас. Я хочу провести приличный отрезок своей жизни в красивом теле. И это понимание сформировалось у меня давно.
Мне -- 36 лет, и все эти годы, начиная с моих 17, когда я впервые пришла в качалку, я живу в красивом теле.
А вам сколько лет? Сколько из них вы просрали на жизнь в теле сраного говна? Сколько лет вы собираетесь привести себя в порядок? Пока я живу в красивом теле, вы только собираетесь. Не обидно?
Вы можете, конечно, однажды собраться, порвать жопу на британский флаг и стать относительно красивой в 50, но почему бы не сделать это раньше? Почему бы не начать получать удовольствие от жизни в красивом теле уже сейчас?
У вас уже есть возможность жить в красивом теле. Её не надо искать. Она здесь, перед вами, но вы её постоянно откладываете.
Это глупо.Начните строить тело своей мечны уже сейчас. Проведите уже это лето -- лето 2018 -- в красивом теле.
Возникает закономерный вопрос: как и с чего начать? Каким должен быть первый шаг?
На мой взгляд, первый шаг -- это ваши новые отношения с едой. Вы должны точно знать, что именно вы едите, в каком количестве и зачем.
Фото: Grow Food
Это сложный вопрос. Правда, сложный.
Вы должны чётко понимать, сколько калорий вы должны съедать, сколько из них должно приходиться на белки, сколько -- на жиры, и сколько -- на углеводы.
Мои друзья -- ребята из компании Grow Food -- ответят
Ребята из Grow Food приготовят вашу еду, расфасуют её по контейнерам по каждому приёму пищи, и всё это доставят вам.
Фото: Grow Food
Вам не придётся думать, что съесть и в каком количестве, чтобы избавиться от лишнего жира или набрать мышечную массу. Даже если вы вегетарианец, вам привезут подходящую вам еду.
Фото: Grow Food
Не нужно тащиться в супермаркет после работы за продуктами, не нужно ничего готовить и даже мыть кастрюли и сковородки тоже не нужно.
Вы не положите на тарелку лишнего и не просидите весь день на голодном пайке из двух помидоров и огурца, после чего непременно нажрётесь на ночь.
Вы съедите ровно столько, сколько нужно в соответствии с вашими личными целями. Вам привезут ровно столько еды, сколько нужно именно вам.
Я очень хочу вас вдохновить на то, чтобы вашей целью на ближайшее время стало красивое тело к лету.
Перестаньте откладывать! Живите уже. Живите красиво. Живите в красивом теле. Красивой души для счастливой жизни недостаточно. Не обманывайтесь.
Комментарии (16)