Мы призываем людей замечать не только плохое, а почаще открывать своё сердце для добра.

Как восстановить женскую энергию, если вы от всего устали

Но у некоторых женщин выражено только одно либо два из четырех состояний, а остальные находятся в стадии «сна», это существенно осложняет как личную, так и профессиональную жизнь. Настоящая женственность проявляется тогда, когда хорошо развиты все базовые состояния.

Чтобы чувствовать себя комфортно всегда, нужно учиться раскрывать в себе все из перечисленных состояний. Но в современном мире многим дамам приходится брать на себя мужские обязанности, например, строить карьеру, ставить перед собой цели и достигать их. О там, как сбалансировать женскую энергию, мы расскажем в этой статье.

Диагностика состояния женщины

Для понимания того, какая энергия в вас преобладает, достаточно провести несложную диагностику:

  • займите удобную для себя позу, расслабьтесь и закройте глаза, глубоко вдохните и не спеша выдохните. Постарайтесь представить, будто находитесь в творческой мастерской художника, где множество картин и набросков. Рассмотрите все произведения искусства, насладитесь спокойствием и тишиной, почувствуйте аромат красок и дерева;
  • представьте, что вы видите чистый холст. Возьмите кисть, а также краски белого и красного цвета и нарисуйте на холсте все, что пожелаете. Посмотрите на свою работу и подумайте, хотите ли вы что-либо добавить? Глубоко вдохните, затем выдохните и вернитесь в реальность.

Белая краска символизирует мужскую энергию, а красная – женскую. Хорошо, если на вашем воображаемом рисунке преобладает красная краска, но если это не так, то не стоит отчаиваться. Возможно, сейчас в вашей жизни такой период, что вы нуждаетесь в мужской энергии. Чтобы усилить женские качества, необходимо чаще расслабляться, заниматься любимым делом, практиковать технику рисования воображаемого рисунка до тех пор, пока на картине не будут преобладать красные оттенки.

Как поддерживать женственность

Женщина может наполниться нужной энергией посредством нескольких вариантов. Какой из них выбрать – решать вам.

1. Постарайтесь избавиться от негатива.

Безусловно, жизнь полна неприятных ситуаций, а женщины в таких ситуациях теряют массу энергии. Следите за своими эмоциями, чаще находитесь в состоянии «девочки» или «хозяйки». Держитесь подальше от «энергетических вампиров» (людей, которые вас утомляют и раздражают).

2. Наполняйтесь энергией из окружающего пространства.

Чаще гуляйте на свежем воздухе, плавайте, загорайте, занимайтесь спортом, делайте то, что приносит вам удовольствие. Если вы чувствуете себя опустошенной, вам просто необходим отдых, иногда достаточно посидеть в тишине, выпить чашечку ароматного чая и съесть немного шоколада.

3. Наслаждайтесь моментом.

Учитесь жить «здесь и сейчас», не задумывайтесь о прошлом и не тревожьтесь о будущем, иначе вы будете впустую растрачивать свою энергию. Если вы заметили, что начинаете «выпадать из реальности», постарайтесь максимально сконцентрироваться на текущем моменте – что вы чувствуете, о чем вы думаете, что происходит вокруг вас?

4. Забудьте слово «надо», используйте слово «хочу».

Слово «надо» часто применяют мужчины, поскольку у них другое предназначение, им важно жить для других. Женщине же стоит использовать слова «хочу», «нравится». Даже повседневная жизнь может быть интересной и не скучной, если все делать с удовольствием, а потом еще радовать себя отдыхом, теплой ванной, десертом.

Как сбалансировать базовые состояния

Когда в женщине развиты все четыре базовых состояния, она чувствует себя прекрасно. Это не означает, что она должна быть одновременно «девочкой», «хозяйкой», «любовницей» и «королевой». Нужно чередовать эти роли, плавно переходя из одной в другую. Важно также помнить о том, что определенная часть мужской энергии преобладает в каждом женском состоянии.

Например, когда вы играете роль «хозяйки», то в данном случае вы используете около 20% мужской энергии, а играя роль «королевы» – порядка 10% мужской энергии. Наслаждайтесь каждым днем своей жизни, тогда вам удастся наполниться женской энергией и чувствовать себя счастливой!

http://www.youtube.com/watch?v=hqneRId42pI

The post Как восстановить женскую энергию, если вы от всего устали first appeared on Сторифокс.


Источник: Как восстановить женскую энергию, если вы от всего устали
Опубликовал:
Теги: женщина полезно Усталость Энергия watch аромат белый Будущее

Комментарии (11)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Людмила Ковтанюк 
Когда я чувствую .что у меня кто то забирает энергию ,а я это ощущаю моментально,так сразу же иду к воде ,тоест руки по локоть и выше омываю водой и лицо и чисто символически обвожу себя мокрыми руками всерху вниз несколько раз и дыхание мне тоже приэтом помогает и еще улыбка перед зеркалоч и так 1-2 минуты и все а выйдя из ванной или туалетной комнаты стараюсь улыбаться и сама себе произношу как все чудесно и замечательно ,выдохнула и вперед .Уважаемые господа ,мы все понемногу и вампиры и доноры и надо держать балланс.Никто кроме нас самих в этом нашем деле не помощник .Только сама для себя ,Желаю каждому всегда быть в крепкой и физической и моральной форме Силы духа надо и беречь и накапливать только позитивом своих мыслей !
Ирина Молчанова 
Пробовала я забыть слово «надо» и руководствоваться «хочу», результат так себе: денег не хватает, клиенты и партнёр по бизнесу ругаются, зато выспалась)
Нина Ковальчук
Интуитивно как-то, чтобы восстановить себя, пришла к тому, о чем написано в статье. Помогает. Полезная статья.
Светлана Штарк 
Научите)))
У меня ощущение, что с мужем ни одна из 4-х ипостаси во мне не проявляется - упустила что-то.
Душечка
А мне помогает расслабиться, только когда все дела уже сделаны, и у родных все в порядке, больше ничего. Правда ещё, когда одна дома остаюсь, могу потанцевать и попеть под музыку, расслабляет, а просто лежать, все проблемы сразу в голову лезут, какое уж тут расслабиться.
Шакулова Нина
Спасибо. я думаю, что эта статья будет полезна для меня.
Татьяна S@
Мне помогает восстановится приятное времяпрепровождение (спа, маникюр, шоппинг, встреча с друзьями), вкусная еда, вода (хотя бы бассейн), баня, прогулки в красивых местах.
Шмырина Юлия 
Отправить на необитаемый остров, можно на месяц!:
Можно без медитации
Лариса Керимова 
Ой, разве дадут эти "энергозабиратели", присутствующие сплошь и рядом восстановиться этой несчастной, и так уже угасающей энергии!?)) Действительно, разве что на необитаемый остров "депортироваться"!?(( но и там ведь проблеме затем не оберешься - и выживать придется, и все такое прочее...)
Акалифа Кунти
Содержимое ладони на первой фотке очень напоминает грудной имплант. Сиськи пришить для поддержания женственности?))))
Алёна Морозова
У меня холст белый)))Не выношу красный цвет!
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Кто такая любовница: мужской и женский взгляд
Кто такая любовница: мужской и женский взгляд
20
За чашкой чая 04:12 01 дек 2021
Татьяна Навка блеснула фигурой в бикини
Татьяна Навка блеснула фигурой в бикини
0
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 20:00 Сегодня
Как правильно расположить розетки и выключатели Как правильно расположить розетки и выключатели
Что блокирует вашу силу: Женская энергия
Что блокирует вашу силу: Женская энергия
15
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 19:25 20 ноя 2020
Сильные качества женских Знаков Зодиака
Сильные качества женских Знаков Зодиака
9
Женский каприз 20:04 20 ноя 2021
Тонкости женского питания
Тонкости женского питания
4
Женский каприз 20:48 07 ноя 2021
7 способов наполнить себя жизненной энергией
7 способов наполнить себя жизненной энергией
19
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 09:47 08 май 2021
Пять вещей, которые отнимают женскую энергию
Пять вещей, которые отнимают женскую энергию
33
Живи правильно 07:02 18 окт 2016
Женский гороскоп на неделю с 25 по 31 октября 2021 года
Женский гороскоп на неделю с 25 по 31 октября 2021 года
3
За чашкой чая 01:45 23 окт 2021
5 причин женского одиночества и что с этим делать
5 причин женского одиночества и что с этим делать
66
Человек познаёт мир 09:01 13 ноя 2021
Женский гороскоп на неделю с 29 ноября по 5 декабря 2021 года
Женский гороскоп на неделю с 29 ноября по 5 декабря 2021 года
3
За чашкой чая 04:45 26 ноя 2021
33 женские ошибки
33 женские ошибки
30
Женский каприз 18:05 10 сен 2021
Хватит извиняться на каждом шагу!
Хватит извиняться на каждом шагу!
0
Женский развлекательный и поучительный сайт. 21:50 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства