Мы призываем людей замечать не только плохое, а почаще открывать своё сердце для добра.

Цветы и растения, которые помогают хорошо спать

Некоторые можно вырастить рядом с вашим спальным местом, другие – купить в саше. В общем, лечим легкую бессонницу оранжереей.

Сансевиерия трехполосная

Она же «тещин язык» и «щучий хвост». Рекордсмен по выработке кислорода за сутки. Обеспечивает здоровый сон. Как ухаживать: полив раз в две недели. Живет при любой освещенности.

Лаванда

Лаванда способствует расслаблению и известна этим с незапамятных времен. Живое растение пахнет сильнее, чем засушенное, поэтому лучше завести лаванду в горшке. Но и саше добавит уюта и спокойствия обстановке. Как ухаживать: лаванда любит яркий солнечный свет. Летом можно даже выставлять на балкон.

Спатифиллум

Прекрасно поглощает из воздуха вредные формальдегиды и споры плесени. Обеспечивает чистоту воздуха, которым вы дышите во сне. Как ухаживать: растет в тени, и поэтому идеален для темной спальни. Поливать один раз неделю.

Гардения

Обладает великолепным запахом, который оказывает успокаивающий эффект. Как ухаживать за ней: гардения нуждается в достаточно ярком, но непрямом свете.

Жасмин

Красивый цветок с нежным ароматом, который оказывает мягкое седативное действие на человека. Меньше тревог, крепче сон. Как ухаживать за розовым жасмином: любит непрямой солнечный свет и умеренный полив. Очень легко начинает гнить от избытка воды.

 

 


Источник: Цветы и растения, которые помогают хорошо спать
Автор:
Теги: Дача Сад и огород цветоводство растение спать хорошо цвета цветок

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Домашние растения, которые разрушают браки
Домашние растения, которые разрушают браки
5
Человек познаёт мир 07:40 09 фев 2024
Комнатные растения, которые защищают от вирусов
Комнатные растения, которые защищают от вирусов
1
Человек познаёт мир 10:42 04 фев 2024
7 моих открытий, которые помогают мне жить
7 моих открытий, которые помогают мне жить
17
Женский развлекательный и поучительный сайт. 17:43 03 июл 2021
Растения, которые согласно васту-шастра и фэн-шуй, вызывают ссоры и разрушают брак
Растения, которые согласно васту-шастра и фэн-шуй, вызывают ссоры и разрушают брак
0
Человек познаёт мир 08:10 04 мар 2024
10 способов всегда хорошо выглядеть
10 способов всегда хорошо выглядеть
48
Женский развлекательный и поучительный сайт. 08:18 20 янв 2020
3 важных процесса, которые происходят с нашим телом, когда мы поздно ложимся спать
3 важных процесса, которые происходят с нашим телом, когда мы поздно ложимся спать
5
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 21:49 11 янв 2024
30 добрых поступков, которые помогают вернуть веру в человечество
30 добрых поступков, которые помогают вернуть веру в человечество
5
Человек познаёт мир 09:30 26 окт 2023
10 вещей, которые лучше делать утром для продуктивного дня
10 вещей, которые лучше делать утром для продуктивного дня
10
Человек познаёт мир 12:30 23 фев 2024
Майонез, кола, пиво: странные бьюти-привычки звезд, которые помогают им всегда быть на высоте
Майонез, кола, пиво: странные бьюти-привычки звезд, которые помогают им всегда быть на высоте
1
Человек познаёт мир 08:30 17 фев 2024
Все первые весенние цветы у нас принято называть подснежниками. Вот как растения называются на самом деле.
Все первые весенние цветы у нас принято называть подснежниками. Вот как растения называются на самом деле.
1
Женский каприз 02:44 10 мар 2019
Твоя женщина должна быть хорошо одета, если средства позволяют, — это проявление любви и заботы мужа
Твоя женщина должна быть хорошо одета, если средства позволяют, — это проявление любви и заботы мужа
1
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 21:03 22 мар 2024
Отличительный признак мужчин с которыми не стоит спать
Отличительный признак мужчин с которыми не стоит спать
37
Живи правильно 10:01 24 май 2016

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства