Мы призываем людей замечать не только плохое, а почаще открывать своё сердце для добра.

Что такое метод организации 20/10 для поддержания чистоты дома?

Существует множество способов убрать в доме, и большинство из них отнимают много свободного времени, которое можно было бы потратить на что-то полезное и приятное, например, обучение или чтение. А силы и терпение, которые нужны для тщательного натирания пола и чистки поверхностей? А мытье окон и батарей?

Поэтому если генеральная уборка вас не мотивирует, Swjournal.ru расскажет об эффективном методе поддержания чистоты и порядка, который не будет воровать ваше время и энергию.

Принцип 20/10 – убирайте и отдыхайте

Есть такая книжечка, называется «Unf*ck Your Habitat: You’re Better Than Your Mess», а написала ее блогер Рэйчел Хоффман. Это легкий нон-фикшн для ленивых, написанный с юмором и полный полезных советов по поддержанию порядка в квартире и организации вашего пространства. В нем автор описывает принцип 20/10, что можно объяснить одним предложением:

20 минут вы тратите на уборку, 10 минут – на отдых.

Перерывы очень важны, ведь они позволяют остановиться, когда вам удобно и не переутомляться. Идея вам понятна: вы распределяете домашние дела на двадцатиминутные отрезки с промежутками в 10 минут для отдыха, что позволяет вам не превращать процесс наведения порядка в сумасшедший марафон.

За парку таких подходов вы сможете быстро навести порядок в доме, и еще останется время на отдых. В небольшой квартире за три подхода так можно убрать и навести порядок, а в промежутках выпить чай и просмотреть соцсети.

1. В чем преимущества принципа 20/10?

Он эффективен, когда вы делаете это регулярно и не запускаете беспорядок. Если вы будете делать это 2-3 раза в неделю, то сможете постоянно поддерживать чистоту вокруг. Такой подход требует определенной дисциплины, и если это не ваш конек, то метод может не сработать.

Фанаток тщательной уборки в течение уикенда это не касается. Но подумайте, не жалко ли вам тех усилий, если уже завтра снова появится пыль, на стуле – куча вещей, а на кухне – стопка немытой посуды, и снова придется убирать? Лучше привыкнуть выделять на это хотя бы по 20 минут в день, зато у вас всегда будет порядок и свободные выходные. Это результативнее!

2. Как приучить себя к принципу 20/10?

Лучший вариант – это адаптировать такой метод уборки под свою рутину. Конечно, многое зависит от ритма вашей работы, размера помещения, но не надо пытаться успеть сделать все в один день. Сначала сосредоточьтесь на одной локации и постепенно переходите к следующей.

Смысл принципа 20/10 — в разделении больших задач на мелкие, поэтому для начала попробуйте составить глобальный список дел и разбить его на меньшие подзадачи. Например, возьмите одну комнату – ваш кабинет.

ЧТО В НЕМ НУЖНО СДЕЛАТЬ

✓Вытереть пыль на стеллаже, столе и подоконнике;
✓Протереть технику;
✓Убрать паутину по углам, с потолка и люстры;
✓Разложить канцелярию и книги по местам;
✓Пропылесосить и вымыть пол.

Условно на все у вас уйдет около 40 минут, то есть 2 раза по 20 минут, между которыми обязательно надо сделать перерыв на 10 минут. В это время посидите на диване, закинув ножки на пуфик, выпейте чашку кофе, почитайте несколько страниц бестселлера или начните смотреть новый фильм. Только не расслабляйтесь и не бросайте дела на полпути! Лучше в процессе послушать любимый плейлист или аудиокнигу, если вам так скучно.

Так, потихоньку, переходя от одной локации к другой, вы будете наводить и поддерживать порядок и чистоту дома, и сможете гордиться собой, что у вас всегда все аккуратно и убрано.

3. Как себя мотивировать?

Чтобы не покинуть привычку убирать по методу 20/10, вам нужно стать организованнее и желать, чтобы квартира выглядела так, как показывают в сериалах. Для этого стоит придерживаться общего порядка.

Делать регулярное расхламление: отдавать или утилизировать все, что ненужно и мешает вашему дому выглядеть убранным.

Избавиться от визуального шума в интерьере: пересмотреть декор, удобно организовать пространство, расставить вещи по местам, чтобы они не создавали ощущение загромождения.

Сделать апсайклинг старенькой мебели, которая вас раздражает, но выбросить жалко.

 


Источник: Что такое метод организации 20/10 для поддержания чистоты дома?
Автор:
Теги: #swjournal #swjournalru #декор #диван #дизайн #зима #идеи #интерьер #квартира #кровать #мебель #однокомнатнаяквартира #освещение #ремонт #шторы

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Организация пространства: метод уборки 10-10-10
Организация пространства: метод уборки 10-10-10
1
Сайт обо всём и для всех 13:52 24 окт 2023
10 необычных вариантов использования гвоздики
10 необычных вариантов использования гвоздики
3
Человек познаёт мир 21:49 28 сен 2024
Порядок по-японски раз и навсегда — метод Мари Кондо
Порядок по-японски раз и навсегда — метод Мари Кондо
0
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 12:06 21 май 2024
7 правил чистоты на Востоке
7 правил чистоты на Востоке
7
Человек познаёт мир 02:30 12 сен 2023
Как выглядят дома и квартиры в самом дорогом городе мира
Как выглядят дома и квартиры в самом дорогом городе мира
5
Человек познаёт мир 16:40 11 ноя 2024
11 трюков для наведения чистоты: помогут добраться до самых загрязненных уголков твоего дома!
11 трюков для наведения чистоты: помогут добраться до самых загрязненных уголков твоего дома!
1
Интересный мир 01:50 07 ноя 2016
Зачем заворачивать лимон в газету. И ещё 10 хитростей для дома
Зачем заворачивать лимон в газету. И ещё 10 хитростей для дома
5
Человек познаёт мир 11:41 21 окт 2023
12 правил здорового питания по версии Всемирной Организации Здравоохранения
12 правил здорового питания по версии Всемирной Организации Здравоохранения
20
Человек познаёт мир 07:30 13 янв 2023
Что такое разговорный интеллект и как его развивать для самосовершенствования
Что такое разговорный интеллект и как его развивать для самосовершенствования
6
Человек познаёт мир 11:41 27 ноя 2024
Метод Мари Кондо: 5 простых советов по уборке дома
Метод Мари Кондо: 5 простых советов по уборке дома
4
Женский каприз 21:18 20 ноя 2022
10 легких упражнений для похудения дома
10 легких упражнений для похудения дома
60
Женский развлекательный и поучительный сайт. 08:15 25 сен 2019
Как отдохнуть в Хургаде без тура — пошаговая инструкция. Часть 2: жильё и пляжи
Как отдохнуть в Хургаде без тура — пошаговая инструкция. Часть 2: жильё и пляжи
0
Человек познаёт мир 11:20 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства