Японцы любят говорить: «Наведение порядка упорядочивает разум, а наведение чистоты его очищает».
Порядок по методу КонМари — не только о том, чтобы грамотно расхламиться, отобрав ненужное, компактно сложить вещи, создать четкую систему хранения, подобрать удобные органайзеры или переставить мебель. Всё это составляющие части, но не главные.
Зерно метода в том, что при наведении порядка по КонМари человек начинает глубже понимать и чувствовать себя, свои цели, их последовательность, желания, становится собраннее, спокойнее, а его дом начинает дышать, наполняет энергией, восстанавливает силы и дарит радость в окружении действительно любимых вещей.
Подробнее о нем расскажет Swjournal.ru
1. Правила отбора вещей
В методе используется уникальный критерий отбора вещей — выбирайте то, что вызывает у вас радость!
Вы не отбираете вещи с целью выбросить их, а, наоборот, оставляете лишь те, что откликаются вашему сердцу, дарят истинную радость. А ненужные вещи учитесь отпускать с благодарностью. Именно поэтому метод КонМари® рассказывает не о минимализме в вещах, а о жизни, поощряющей вещи, которые вы действительно цените.
«Что выбросить» и «что приносит радость» — разные критерии отбора вещей. Выбирать то, что приносит радость, значит фокусироваться на позитивных аспектах принадлежащих нам вещей, а выбор по критерию «что выбросить» — это фокус на негативе.
2. Как сделать наведение порядка легким и всегда в радость?
Этим вопросом еще в ранней юности задалась Мари Кондо, пробуя разные подходы. Со временем она пришла к выводу, что повторяющийся беспорядок и отсутствие желания убираться происходят из-за неправильного, несистемного процесса уборки.
Метод Мари Кондо — это система, которая как раз дает спокойствие сознанию и мозгу, четко разделяя процесс наведения порядка в доме по категориям вещей и подкатегориям. Следуя системе, вы делаете разбор вещей по категориям: одежда, книги, бумаги/документы, категория «комóно» («разное»: электроника, косметика, лекарства, кухонная утварь, бытовая химия и т.д.) и сентиментальные вещи (фотографии, письма, предметы семейной реликвии и т.д.). Вы основательно проверяете каждую вещь на ощущение радости.
Двигаясь по категориям четко, системно и, понимая нюансы данной японской философии, наведение порядка превращается в легкий и радосный ритуал, будто парящее в воздухе пёрышко.
3. Складывание вещей
Еще одной важной составляющей метода является вертикальное складывание вещей — самый компактный способ хранения в мире. Все, что возможно, вы храните именно вертикально. Так становится легким обзор и доступность вещей.
4. Система-искусство
Людей во всем мире данная японская система-искусство привлекает не только за ее эффективность, но и за то, что она придает важное значение осознанности, самоанализу и дальновидности человека.
Этот метод резонансно сказывается на жизни человека, ведь, окружающие его вещи — это его ВЫБОР в тот и иной момент жизни.
Вопрос о том, чем хочется владеть и что иметь вокруг себя, — вопрос о том, как вы хотите прожить жизнь.
С методом КонМари и знанием всех тонкостей этой системы порядка, стоит попробовать через вещи прийти к осознанности, балансу и желаемому образу жизни. В этом волшебство этой легендарной «магической уборки», которую в разных странах попробовали уже более 14,000,000 человек.
Время — невосполнимый ресурс, поэтому не стоит откладывать все на потом, ведь настоящая жизнь начинается только после того, как вы приведете в порядок ваш дом.
Комментарии (0)