Мы призываем людей замечать не только плохое, а почаще открывать своё сердце для добра.

Выдыхай свои проблемы! Через нос, через рот, через кожу! Выдыхай! 

Благодари за все, что есть и помни!.. Ты проживаешь эту жизнь так, как хочешь ты! Выдыхая плохое, не держа в себе, помня хорошее, наслаждаясь ним, улыбаясь всему, что встречаешь на своем пути, получая удовольствие от всего, что тебя окружает, впитывая все краски этой жизни, не забывая делиться с миром своим счастьем, благодаря всех и все, ты будешь самым счастливым человеком на этой планете! Но самое главное — люби! Люби эту жизнь и себя в ней!

Выдыхай! Выдыхай свои проблемы! Через нос, через рот, через кожу! Выдыхай!  Вспоминай то хорошее, что у тебя есть! Кошка, дети, светлое небо, или темная ночь, усеянная яркими, цветными звездами! Четыре колеса или две ноги! Крыша над головой или вся вселенная с тысячами галактик!

Выдыхай, благодари и живи…

Вспоминай! Вспоминай это все в тот момент, когда тебе кажется, что жизнь не такая, как ты ее себе представлял, рисовал в мечтах или на бумаге. Тебе казалось она тебя не обманет, не предаст, не опрокинет, но вот ты падаешь как подбитый лайнер? Да, жизнь не идеальна. Не злись, не ругайся, не кричи, что она дрянь, вспоминай! Все свои закаты и рассветы! Вспоминай улыбки, которые дарили тебе близкие! Вспоминай все моменты, когда ты выходил сухим из грязи, болота, из проблем, вспоминай и улыбайся!

Улыбайся, потому что все еще будет! Когда ты выдохнешь проблему и вспомнишь то прекрасное, что у тебя есть, вокруг все окрасится в другие цвета! Серый станет синим, зеленый, превратится в бирюзу.

Тебе нравится бирюза? Смотри! В нее смотри, вокруг смотри, дальше за горизонт смотри. Во все глаза смотри в эту жизнь! Получай эстетическое удовольствие, замечай то прекрасное, не проходи мимо, не опускай глаза, не закрывай их! Смотри в бирюзовые разливы океана у твоих ног, глаза своей дочери, в свое бирюзовое небо или мечту, но может это не бирюза, а охра, сирень, мята или чернила. Впитывай в себя все краски жизни, наполняйся ими, раскручивай и отпускай в мир радугой! Делись!

Делись с миром. Своим счастьем, радостью, улыбкой! Если болит, тоже делись, не держи в себе, мир примет, поможет, поддержит… благодари его за это!

Будь благодарен за все, что тебя окружает! За муравья, ползущего по твоему газону, за вечно ворчащего соседа, за лающую под окном собаку, за здоровую маму или сына, за родное плечо или семейное фото…

Благодари за все, что есть и помни!.. Ты проживаешь эту жизнь так, как хочешь ты! Выдыхая плохое, не держа в себе, помня хорошее, наслаждаясь ним, улыбаясь всему, что встречаешь на своем пути, получая удовольствие от всего, что тебя окружает, впитывая все краски этой жизни, не забывая делиться с миром своим счастьем, благодаря всех и все, ты будешь самым счастливым человеком на этой планете! Но самое главное — люби! Люби эту жизнь и себя в ней!

© Василиса Савицкая

Источник

The post Выдыхай свои проблемы! Через нос, через рот, через кожу! Выдыхай!  first appeared on Сторифокс.

Источник: Выдыхай свои проблемы! Через нос, через рот, через кожу! Выдыхай! 
Автор:
Теги: Общее психология

Комментарии (1)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Вот что случится с тобой через 1 минуту, если ты прижмешь язык к нёбу и начнешь дышать…
Вот что случится с тобой через 1 минуту, если ты прижмешь язык к нёбу и начнешь дышать…
0
Женский каприз 16:25 15 фев 2018
Через что пришлось пройти дочери Валерии
Через что пришлось пройти дочери Валерии
2
Интересный мир 11:36 26 июн 2024
Спокойствие, только спокойствие: как стресс влияет на кожу
Спокойствие, только спокойствие: как стресс влияет на кожу
5
Женский развлекательный и поучительный сайт. 15:18 20 авг 2020
Паулина Андреева: через постель
Паулина Андреева: через постель
18
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 15:00 06 янв 2019
Секрет красоты японок, сохраняющих гладкую кожу в любом возрасте
Секрет красоты японок, сохраняющих гладкую кожу в любом возрасте
52
Женский развлекательный и поучительный сайт. 18:45 01 июн 2020
Лучшие правила, как защитить кожу от солнца
Лучшие правила, как защитить кожу от солнца
3
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 18:11 10 май 2024
Подтянутое, гладкое лицо без ботокса. Наносите домашнюю маску на ночь через день
Подтянутое, гладкое лицо без ботокса. Наносите домашнюю маску на ночь через день
9
УДачные советы 14:00 21 окт 2022
Через не могу
Через не могу
12
Здесь только хорошие новости! 01:16 07 апр 2021
Зачем класть в рот карандаш, или 9 полезных советов на все случаи жизни
Зачем класть в рот карандаш, или 9 полезных советов на все случаи жизни
6
Человек познаёт мир 04:30 08 янв 2024
Размножьте розы в воде. Через месяц черенок весь в корнях
Размножьте розы в воде. Через месяц черенок весь в корнях
2
УДачные советы 10:00 05 сен 2023
Как чистить пластиковые контейнеры, чтобы и через год они выглядели как новые
Как чистить пластиковые контейнеры, чтобы и через год они выглядели как новые
2
Человек познаёт мир 09:03 30 апр 2024
Чем и как подкармливать розы в саду, чтобы они цвели на зависть всем соседям
Чем и как подкармливать розы в саду, чтобы они цвели на зависть всем соседям
0
Человек познаёт мир 09:04 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства