Мы призываем людей замечать не только плохое, а почаще открывать своё сердце для добра.

Вирусолог назвала главные способы защиты от гриппа

Руководитель лаборатории этиологии и эпидемиологии гриппа НИИ вирусологии, профессор Елена Бурцева рассказала, как защитить себя от гриппа в сезон простуд.

Она отметила, что существует много факторов, которые могут способствовать риску инфицирования и тяжелому течению инфекции гриппа. Первый фактор защиты — это ношение масок.

— Есть много споров, но исследования показали, что это эффективнее социального дистанцирования. Ее нужно носить не более двух часов, чтобы она была эффективной, — объяснила врач в новом выпуске программы «О самом главном» на телеканале «Россия-1».

Второе, что может защитить человека от вирусов на первом этапе – интерфероны, то есть, белки, которые обладают рядом свойств, в том числе иммуномоделирующим и противовирусным.

— Если мы видим достаточное количество интерферонов в дыхательных путях, то человек будет стойким к вирусам. Курение, сухой воздух и недостаток сна влияют на снижение естественных интерферонов. Восполнить их можно при помощи назальных спреев, такая рекомендация существует, — сказала вирусолог.

Ученая-иммунолог Дарья Карташева-Эберц рассказал о том, насколько эффективны оксолиновая мазь и чеснок в борьбе с ОРВИ, гриппом и другими вирусами.

 


Источник: Вирусолог назвала главные способы защиты от гриппа
Автор:
Теги: Общество главный Грипп Защита способ белка

Комментарии (2)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Зоя
Я всё-таки считаю, что лучше вакцинироваться, особенно в такой тяжелой нынешней обстановке... но иммунитет я укрепляю также тем, что принимаю эваларовский витамин C + D + цинк +селен в шипучих таблетках. Это самые лучшие иммуномодуляторы и всё в одном месте.
Антон
Мне больше всего нравится мэнс формула больше чем поливитамины. Хотя я перепробовал много чего. За счёт того что там есть кайенский перец, семена пажитника, идёт не просто укрепление иммунитета, но и поддержание сил, энергии, здоровья всего организма. Недаром врачи андрологи говорят что это лучший комплекс для мужчин.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Главные запреты на Рождество
Главные запреты на Рождество
26
Женский развлекательный и поучительный сайт. 15:57 04 янв 2020
Законные способы увеличить пенсию
Законные способы увеличить пенсию
39
Женский развлекательный и поучительный сайт. 12:43 19 ноя 2019
Главные правила самоизоляции из-за коронавируса
Главные правила самоизоляции из-за коронавируса
44
Женский развлекательный и поучительный сайт. 12:40 23 мар 2020
Вирусолог Альтштейн назвал сроки завершения пятой волны коронавируса
Вирусолог Альтштейн назвал сроки завершения пятой волны коронавируса
1
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 16:34 29 янв 2022
Невролог назвала причины нервного тика и способы избавления от него
Невролог назвала причины нервного тика и способы избавления от него
1
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 09:11 06 ноя 2021
Как освободить память смартфона: работающие способы
Как освободить память смартфона: работающие способы
3
Сайт обо всём и для всех 15:50 24 июл 2023
Простые способы преображения интерьера
Простые способы преображения интерьера
0
Человек познаёт мир 10:54 19 фев 2024
Как не поддаться панике из-за коронавируса
Как не поддаться панике из-за коронавируса
37
Женский развлекательный и поучительный сайт. 12:38 14 мар 2020
Комаровский составил памятку на время эпидемии гриппа
Комаровский составил памятку на время эпидемии гриппа
1
Интересности 13:11 16 дек 2016
Вирусолог назвал сценарий развития коронавируса
Вирусолог назвал сценарий развития коронавируса
1
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 17:21 15 ноя 2021
7 упражнений и другие способы для удовольствия
7 упражнений и другие способы для удовольствия
6
Женский развлекательный и поучительный сайт. 17:37 04 окт 2019
Как рисунок способен заглянуть вглубь вашей души?
Как рисунок способен заглянуть вглубь вашей души?
0
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 15:25 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства