Появление в подобных зонах морщин вызывает массу негативных эмоций у женщин самого разного возраста. Визуально подобные складки полностью меняют лицо. Конечно, можно быстро устранить подобный недостаток с помощью пластической хирургии. Однако стоит подобная процедура весьма существенно!
Помимо всего прочего нужно отметить, что подобные вмешательства негативно влияют на общее состояние кожи. Она перестает омолаживаться и регенерировать. Такую проблему можно устранить и в домашних условиях, но для этого вам стоит изрядно потрудиться. Во-первых, стоит ежедневно выполнять определенные упражнения. Во-вторых, регулярно баловать себя особыми масками. В-третьих, пройти курс массажа. Поверьте, все затраченные усилия того стоят!
Самые распространенные способы избавиться от носогубных морщин
Главной проблемой появления складок в носогубной зоне является не эстетичная кожа, которая весьма некрасиво обвисает. Особо она негативно проявляется во время застоя лимфы и отеках.
Чтобы устранить подобную проблему вам необходимо вернуть вашей коже упругость и эластичность. Именно на этом и базируются вся техника ухода за подобной кожей в домашних условиях.
Помните о главных условиях вашего успеха:
- не курите, уменьшите употребление алкоголя;
- каждый день ухаживайте за вашей кожей, делайте соответствующие маски, бережно очищайте ее от загрязнений;
- старайтесь сбалансировать свой рацион, не худейте, чтобы кожа не начала обвисать;
- спите только на небольших ортопедических подушках;
- чаще загорайте и купайтесь, протирайте кожу кубиками льда с отварами трав.
Не забывайте об этих простых процедурах. Параллельно стоит заняться специальной гимнастикой для устранения морщин в данной области и укрепления соответствующих лицевых мышц.
Упражнения, которые стоит делать ежедневно
Начните с подтяжки уголков рта. Чтобы «прокачать» данную область достаточно взять зеркало и открыть необходимые видео-уроки. Уделяйте данному процессу не меньше пятнадцати минут ежедневно. Упражнения, которые вам советуют косметологи, лучше проводить не менее трех раз в неделю.
Цикл простых упражнений:
- Потяните уголки рта указательными пальцами.
- Вытяните губы трубочкой и произнесите букву «у».
- Громко выговорите звук «о».
- Вдохните максимально много воздуха и начните перекатывать его из одной щеки во вторую. Медленно выпускайте его.
- Улыбнитесь как можно шире и замрите в подобном положении на пять секунд.
Повторяйте каждый пункт не менее сорока раз.
Упражнения знаменитой Кэрол Маджио.
- Полностью расслабьтесь. Представьте себе точку середины ваших губ.
- Прижмите губы к зубам, а руками создайте из них овал. Потрогайте свободными пальцами носогубные складки. Почувствуйте, как медленно и уверенно поднимается энергия параллельно вашим движениям.
- Данные манипуляции стоит повторять так интенсивно, пока в мышцах не появится жжение. Почувствовали жар? Постучите по носогубной складке пальцами!
Упражнение под названием «бутылочка».
Оно состоит в том, что с помощью губ поднимается определенный груз. Возьмите обычную пластиковую бутылку и наберите в нее воду до определенного уровня.
В небольшую бутылку (можно пол-литровую), наберите воду на половину. После этого обхватите горлышко губами (без зубов) и поднимите бутылку. Зафиксируйте ее в определенном положении некоторое время.
Лимфодренажный массаж.
После упражнений помассируйте лицо. Лучше это делать точечно. Нажимать на точки стоит по пять-шесть раз. Если вы будете проводить массаж регулярно, то в течение месяца сможете ощутить видимый эффект. Лучше всего применять для подобных целей китайские и японские техники.
Самые лучшие маски для носогубной области
Маски для лица можно приготовить из чего угодно. Главное, подбирать здоровые продукты без консервантов. Лучше всего их применять еще в молодом возрасте. Зрелым женщинам маски необходимо обязательно совмещать с гимнастикой и массажем. Иначе, желаемый эффект будет недосягаем.
Основа каждой маски – соки, ягоды, травяные отвары, различные масла, а также желатин и крахмал для затвердения.
ТОП-3 самых эффективных маски для лица.
Маска на основе водорослей с лифтинг эффектом.
- Около десяти грамм спирулины разбавьте в теплой воде (можно взять порошок или таблетки).
- Разведите столовую ложку желатина в воде.
- Смешайте спирулину и желатин, добавьте в полученный состав витамин Е и сок одного лимона.
- Нанесите на проблемные зоны. Прикройте салфеткой.
- Держите маску 25 минут.
- Смойте теплой водой и нанесите ночной крем.
Маску стоит применять три раза в неделю на протяжении месяца.
Внимание! Не храните такую маску в холодильнике. Всегда делайте свежий раствор.
Маска на основе крахмала.
- Разведите столовую ложку крахмала в воде и начните варить полученную смесь до густого состояния.
- Охладите состав.
- Добавьте в него сок моркови, яблока, апельсина, огурца, клюквы или любой другой.
- Внесите несколько капель косметического масла.
Можно хранить основу из крахмала не более трех дней в холодильнике. Сок добавляйте перед нанесением на кожу. Достаточно одной столовой ложки.
Промокните в этот состав салфетку и прикрепите ее к проблемным зонам. Снимите через полчаса и ополосните теплой водой.
Идеальная маска от носогубных морщин.
В основу этой маски входит лавровый лист. Готовится она относительно просто.
- Возьмите пятнадцать листков лавра и полтора литра воды.
- Варите ингредиенты на медленном огне около получаса.
- Остудите жидкость до комнатной температуры.
- Устраните листья.
- Взбейте три яйца до однородной пены.
- Влейте в полученный состав столовую ложку лаврового настоя.
- Добавьте несколько капель масла. Желательно взять миндальное, абрикосовое или персиковое.
- Нанесите смесь на морщины носогубной области.
А вот вам видео, которое расскажет о технике выполнения упражнений, убирающих носогубные складки.
Комментарии (16)