Мы призываем людей замечать не только плохое, а почаще открывать своё сердце для добра.

Трихолог Ольга Медецкая назвала 5 ошибок, которые мы совершаем, когда моем голову

В таких вопросах редко кто пользуется инструкцией, ведь дело обыденное и привычное. Но, как оказалось, существуют базовые правила мытья головы, о которых многие даже не подозревают.

Фото unsplash

Казалось бы, что проще — помыть голову? Налил шампунь на волосы, вспенил, потер, смыл горячей водой, нанес кондиционер, потер, смыл — вот и весь инструктаж, дело недолгое. Но даже в этом коротком описании мытья головы «спрятано» не меньше четырех серьезных ошибок. Моете голову именно по такой схеме — рискуете получить раздражение кожи, зуд и непроходящую перхоть.

Ольга Медецкая

врач-дерматовенеролог, трихолог СПб ГБУЗ «Городской кожно-венерологический диспансер» (СПб ГБУЗ «ГорКВД»)

- Обязательные этапы мытья головы включают нанесение шампуня и кондиционера, — рассказывает врач-дерматолог, трихолог ГорКВД Ольга Медецкая. — Также в процесс могут быть добавлены: скраб, пилинг или скраб-пилинг для кожи головы, маски, гели и лосьоны для кожи головы, маски, масла, гели, муссы и сыворотки для волос. Средства подбираются по состоянию кожи и волос. Причем, исключительно после очного осмотра врачом. Общие рекомендации, не видя кожу и волосы, дать невозможно.

Главные ошибки при мытье головы

Ошибка №1 — любим погорячее

Вода при мытье головы должна быть комнатной температуры (это 20-25 градусов, слегка теплая), и ни в коем случае не горячей, чтобы не активировать сальные железы.

Ошибка №2 — жалеем шампунь

Мыть голову надо два раза. В первое нанесение секреция сальных желез и остатки укладочных средств отделяются от кожи, но не смываются полностью. Поэтому нужно повторить. Нанести шампунь второй раз. Можно использовать его меньшее количество.

Ошибка №3 — льем шампунь на голову

- Шампунь, подобранный по типу кожи головы, следует наносить на руки и, только вспенив его, наносить на кожу головы, — советует доктор.

Ошибка №4 — устраиваем волосам стирку

- Не следует вспенивать шампунь на волосах, так вы их запутываете, — советует трихолог. — Не стоит и активно тереть, «стирать», волосы — особенно длинные. Они хорошо промываются сами за счет стекания пены.

Ошибка №5 — втираем кондиционер

- После шампуня мы наносим кондиционер, который подобран по типу волос, — говорит Ольга Медецкая. — Распределять кондиционер, в отличие от шампуня, следует только лишь на стержни волос, не затрагивая кожу, и выдерживать около пяти минут. Далее кондиционер необходимо смыть, но не «до скрипа».

Врач-трихолог также напоминает, не забывайте наносить термозащиту при использовании фенов, утюжков, плоек.

Анна Майская


Источник: Трихолог Ольга Медецкая назвала 5 ошибок, которые мы совершаем, когда моем голову
Автор:
Теги: здоровье голова ольга ошибка видеть Вода

Комментарии (1)

Сортировка: Рейтинг | Дата
unnecca
Вообще конечно мне кажется сейчас просто очень много внимания этому мытью уделяют...Хотя важно уделять внимание добавкам, тогда волосы в принципе всегда будут только радовать. Я принимаю комплекс для кожи, волос и ногтей эвалар, лучшее соотношение цены и качества. При этом хороший состав-органическая сера, мсм, аминокислоты и медь.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
8 ошибок, которые вы допускаете, когда моете голову
8 ошибок, которые вы допускаете, когда моете голову
12
Интересный мир 23:50 14 дек 2016
5 модных ошибок, которые мы чаще всего совершаем в офисе
5 модных ошибок, которые мы чаще всего совершаем в офисе
0
Женский каприз 17:19 25 окт 2022
7 ошибок, которые мы совершаем по утрам
7 ошибок, которые мы совершаем по утрам
0
Интересности 09:00 23 ноя 2016
Ошибки, которые мы все совершаем с утра
Ошибки, которые мы все совершаем с утра
17
Человек познаёт мир 11:43 22 сен 2021
Почему актриса Ольга Понизова  ушла в монастырь
Почему актриса Ольга Понизова ушла в монастырь
5
Интересный мир 23:17 20 мар 2024
10 вещей, которые произойдут, когда вы примете одиночество
10 вещей, которые произойдут, когда вы примете одиночество
89
Женский развлекательный и поучительный сайт. 18:18 14 окт 2020
Как на самом деле похудела Ольга Картункова
Как на самом деле похудела Ольга Картункова
49
Женский развлекательный и поучительный сайт. 13:42 20 ноя 2019
Невероятно очаровательные щенки, которые наклонили голову вбок
Невероятно очаровательные щенки, которые наклонили голову вбок
3
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 14:16 26 сен 2023
Моем голову правильно: 11 советов трихолога
Моем голову правильно: 11 советов трихолога
37
Жизнь прекрасна 22:30 19 окт 2019
Ольга Примаченко: «О чем молчит тишина?»
Ольга Примаченко: «О чем молчит тишина?»
5
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 23:01 30 янв 2024
Семь больших ошибок, которые мы совершаем во время завтрака
Семь больших ошибок, которые мы совершаем во время завтрака
1
Жизнь прекрасна 09:15 13 янв 2017
Как часто можно мыть голову
Как часто можно мыть голову
16
Женский развлекательный и поучительный сайт. 11:38 12 ноя 2019

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства