Стало известно, чем для организма опасен глютен

Глютен может повысить уровень тревожности человека. К такому выводу пришли врачи-эксперты. 

Глютен — высокомолекулярный белок. Его можно найти в большинстве злаковых культур, а особенно во ржи, ячмене и пшенице. Большую опасность вещество представляет для людей с непереносимость глютена — белок может негативно воздействовать на работу ЖКТ и даже вызвать воспалительную реакцию.

Для остальных людей глютен вроде бы без вреден, но многие врачи все-таки уверены, что от продуктов, содержащих этот белок, стоит отказаться — не зря же в моду сейчас вошли безглютеновые продукты и диеты. Более того, согласно результатам одного из последних исследований данного белка, глютен способен повысить у людей уровень тревожности.

Таким образом, сохранить себе нервные клетки можно только отказавшись от злаков и макаронных изделий, однако стоит понимать, что исследования глютена продолжаются до сих пор, пишет Harper's Bazaar. 

22 февраля врачи напомнили, что высокое давление может привести к серьезным проблемам со здоровьем, поэтому важно держать его под контролем. Необходимо обратить внимание на рацион. Специалисты рассказали, что есть один вид рыбы, который может стать причиной гипертонии.