Мы призываем людей замечать не только плохое, а почаще открывать своё сердце для добра.

В зрелом возрасте: интимная жизнь женщины после менопаузы

 

 


Говорят, что главный сексуальный орган женщины – это мозг. Звучит правдоподобно, но всё же участие в этом деле всех остальных частей тела никто не отменял. Сексуальное удовлетворение зависит от нескольких факторов: от эмоционального желания, физического возбуждения, отсутствия неприятных ощущений и способности достичь оргазма. И если в молодости всё это получается само собой, то во время менопаузы женщину может ожидать несколько неприятных сюрпризов: снижение либидо, болезненность во время полового акта и невозможность достичь кульминации. Не удивительно, что многие зрелые женщины недовольны качеством своей интимной жизни, а некоторые и вовсе ставят на ней крест.

Согласно опросу, проведённому американскими исследователями, у половины женщин в возрасте от 57 до 73 лет секс вообще исчез из жизни, а остальные занимаются им, в среднем, реже, чем два раза в месяц. В России, по данным Центра социальных исследований РАНХиГС, в 70–74 года интимная жизнь сохраняется у 16 % опрошенных. «Природа не предполагала, что мы будем заниматься сексом после менопаузы, поэтому здесь нужен творческий подход», – объясняет Марджери Грин, профессор гинекологии в Гарвардской медицинской школе. Так в чём же именно нас ограничила природа и что с этим делать?

Изменения в гормональном фоне


В 45–55 лет яичники женщины перестают производить яйцеклетки и происходит гормональная перестройка организма, которой часто сопутствуют весьма неприятные симптомы: снижение либидо и сухость влагалища. Всё дело в эстрогене и тестостероне – они отвечают за сексуальное желание, и именно этих гормонов с возрастом в организме женщины становится всё меньше.

Восстановить либидо и сексуальную чувствительность у женщин может гормональная терапия, но у неё есть два жирных минуса: во-первых, может потребоваться три-шесть месяцев, прежде чем вы почувствуете результат. Во-вторых, вмешиваться в гормональную систему организма довольно опасно и риск для здоровья может перевесить преимущества. Если вы решитесь на подобные процедуры, подойдите к выбору врача со всей ответственностью и обязательно следуйте рекомендациям в точности.

Депрессия и давление общества. Учёные отмечают, что тревожность и депрессивные состояния во время менопаузы чаще проявляются у тех, кто уже сталкивался с ними в юности. Здесь дело не столько в гормонах, сколько в социальном давлении и твёрдости психики: как не впасть в депрессию, когда все вокруг твердят, что климакс – это «осень» и «закат» жизни, во время которого только и остаётся, что сидеть с внуками и печь пирожки. Какой уж тут секс?

Между тем, объективных физиологических причин прекратить интимные отношения в каком-то конкретном возрасте нет и не может быть: в том, что люди добровольно отказываются от половых отношений, виноваты исключительно культурные установки. Важно осознавать: вам действительно больше не хочется секса или вы чувствуете, будто вы больше «не в праве» им заниматься? Если ваш вариант – второй, то это повод заглянуть к хорошему психологу.

Отсутствие партнёра


И это тоже зачастую заслуга социума: почему-то традиционно влюблённость, романтика и секс считаются прерогативой молодости. От советской культуры нам досталось немало комплексов и ограничений – отношения людей в зрелом возрасте кажутся чем-то стыдным, противоестественным. А ведь в этом нет совершенно ничего ненормального: на Западе целые порталы и интернет-журналы посвящены советам, рекомендациям врачей, форумам для знакомств и личным историям о сексе от лица «тех, кому за…».

Если вы всё ещё сомневаетесь в том, прилично ли жить интимной жизнью в вашем возрасте, то как вам тот факт, что в современных домах престарелых существуют отдельные комнаты для пар, а у пожилых людей в аптечках лежат презервативы? Да-да, несмотря на то, что незапланированная беременность вам больше не грозит, это не повод пренебрегать защитой: половые инфекции передаются в любом возрасте.

Физические ограничения


Эксперименты в сексе уместны всегда, но в зрелом возрасте они приобретают особое значение: изменения в теле, болезни, хрупкость здоровья не всегда позволяют заниматься сексом привычными способами, зато заставляют включить воображение и попробовать что-то новое. Эректильная дисфункция партнёра – тоже не повод ставить крест на интимной жизни, ведь секс он не только про проникновение. Массаж, оральный секс, мастурбация, объятия и прикосновения – эти и многие другие практики доступны даже самым пожилым парам. К тому же современная секс-индустрия развита настолько, что может решить практически любую проблему «игрушками»: вибраторы, смазки, бусы – весь мир технологий к вашим услугам.

Лекарства, подавляющие сексуальную активность

На уровень влечения, способность к возбуждению и достижению оргазма могут серьёзно повлиять медицинские препараты – это касается как женщин, так и мужчин. Например, лекарства для повышения давления могут снизить либидо. Это не так страшно, как кажется: большинство распространённых проблем можно решить, обратившись к лечащему врачу: из множества существующих препаратов, как правило, без труда можно подобрать тот, у которого нет неприятных «побочек».

Какие бы изменения ни происходили в вашей половой жизни, помните: заниматься сексом – это нормально, не заниматься – тоже нормально. В вопросах интима и отношений всё, что нравится обоим взрослым, дееспособным партнёрам – это хорошо и правильно. Не загоняйте себя в рамки и делайте только то, чего вам по-настоящему хочется: будь то выпечка пирожков или покупка вибратора.

 

 


Источник: Секс в зрелом возрасте: интимная жизнь женщины после менопаузы
Опубликовал:
Теги: возраст женщина Жизнь менопауза Секс

Комментарии (35)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Марина Катеренко
В зрелом возрасте женщине надо искать более молодого партнёра, ровесники не возбуждают!
Алла Смирнова
Глупости какие, мне 58, и я с удовольствием имею секс.партнера, главное это чувства, и все как и в молодости!!!
Люся :) 
В наше время даже молодые мужчины не хотят.... Это страшно!
Мамонтова Людмила
Если люди любят друг друга - возраст не помеха. А вот молодые партнёры решительно противопоказаны. Ну, если только не "перепихнуться один раз". Да и то, послевкусие говнистое - всё равно будешь себя сравнивать с его/её ровесниками и не в свою пользу. Этот курштюк могут себе позволить "звёзды", которым есть чем привлечь "молодую половинку" помимо своих сомнительных прелестей.
А человек, с которым ты прожил 30-40-50 лет, принимает тебя таким, какой ты есть, всё и полностью.
Ирина Алпатова
Если люди любят друг друга - возраст не помеха...Но любимые иногда уходят. И не только "налево", а иногда и на небо... А жить-то дальше хочется. Оставшимся еще пока здесь. Вопрос не в том, чтобы бросить человека, "с которым ты прожил 30-40-50 лет" и поменять его на "перепихнуться один раз", - вопрос в отсутствии того, с кем прожил 30-40...
Наталья Маркеева
Зачем себе блоки и условия ставить?
Maria Sotnikova 
Имеенно так, и где взять время, чтобы узнать нового парнера хотя бы лет 10....
Марина Катеренко
Человек, с которым ты прожил 40-50 лет тебя уже "не хочет"!
Мамонтова Людмила
Марина, Вы принимаете слово "хочет" в первобытном смысле. Он хочет, чтобы ты была всегда рядом, такая, как есть. С годами поймёте, что секс далеко не главное в нашей жизни. А главное - любовь, забота, нежность, доверие (полное доверие) и чувство общности! Когда ты начинаешь предложение, а он заканчивает, когда ты знаешь, что он тебя никогда не оставит в беде, когда общие дети и внуки, когда общие мечты и желания!
Акалифа Кунти
И в первобытном смысле тоже хочет.)
Svetlana Kudrjshova
Какой бред!!! "«Природа не предполагала, что мы будем заниматься сексом после менопаузы, поэтому здесь нужен творческий подход»" Мне интересно знать этому профессору гинекологии Бог шепнул на ухо или как??? Если женщина здорова она в любом возрасте имеет потребность любить. Тем более, что это природа! Наблюдайте за природой, где все по уму, а недоумкам.
Лариса Паршина
Одним словом, как говорят пословицы, а они все взяты из жизни - Хотеть не вредно - вредно не хотеть...
Михаил Алексеев
А презервативы зачем? Дедуля в аптеку зашёл, а там парень жалобу пишет: - "рвутся презервативы". -"Вы молодой человек допишите. Они ещё гнутся, мнутся и спадают."
Елена Потресова 
Хаха, дада, секс за 50, только с кем? Сама сама. Всё что можно нарыть в России- пузатые, нудящие, курящие с золотом на зубах и без денег. Даже норвежский Олав Тон , что женился в 95 лет с кучей бабала и то на своей любовнице на 30 лет моложе.
EV S
Странные вы отчасти тёти. На фоне желания Секса - типо как то искать его - при условии отсутствия мужа или сожителя. -- А не проще ли купить Фаллоиммитатор или Вибратор - и быть на Самообслуживании. - Это самая лучшая альтернатива - как для природы, так и для личных нужд.
Гульнара Егорова 
Не нашла ни одного комментария, кто бы здесь жаловался на где и как искать партнёра..
По поводу вибратора, можно сказать точно, ко всему привыкаешь и нужно потом менять на более совершенный, соответствено дорогой и другой
Если конечно есть деньги на этакую ерунду. А так правая рука в помощь)))
apraksin Власичева
Оральный секс, это что-то за гранью разума? Господи!!!
Ирина Алпатова
Если это для Вас в 20 лет было "за гранью", то возможно. А если был положительный опыт в 20,30,40 лет, - что должно к 50-ти измениться?
apraksin Власичева
Не было не 20, не 30 и не во сколько. Можете хлебать. по мне это разврат.
Alina Mikhaleva
А что в Нём "плохого" ?????!!!
Гульнара Егорова 
Да нет в этом ничего плохого или хорошего)).
Просто человек это не воспринимает и не понимает это. И никогда это не делал и никто не прос
ил видимо по ряду причин.
Но слово "разврат" это совсем из другой оперы)).
Когда человека любишь и хочешь каждый сантиметр его тела - это страстное наслаждение. Это также сексуальность. Но всё это при культуре секса. То есть его понимании и умении.
Акалифа Кунти
apraksin Власичева , а анальный вам как?))
Гульнара Егорова 
Акалифа, ну зачем вы так)))
Человек наверно без сознания уже)
Гульнара Егорова 
.."Можете хлебать"..
Ужас, меня прям передернуло.
Какие всё таки мы разные... и у всех своя правда..
Alina Mikhaleva
Кстати....Мне , когда -то ещё очень ДАВНО дантист с которым...хм -встречалась, объяснял, что "рот" во много раз "грязнее-инфекционнее" гениталий
Марина Катеренко
И вы получали удовольствие от этого разврата?
Акалифа Кунти
Несказанное. А разврат не в гениталиях и манипуляциях с ними, а в головах некоторых личностей. Ханжество к чистоте не имеет никакого отношения, это худший вид лжи, ложь духовная.
bor bornat
Почему так часто произносят слово - любовь? Это вообще не к месту. И понятие ,,оральный секс,, ложное - нет такого секса - орального. Есть лишь в этом плане удел рабов или провинившихся слуг - сосать или лизать половые органы господ. А вот проблема сухого влагалища огромная - я ловлю кайф когда удовлетворяю женщин от 25 лет и до 70 лет - правду сказать - старше 70 не было со мной в постели, и иногда 70 летние могут принести кайфа более чем 30 летние. Главное для женщин от 60 и старше сохранить фигуру. Искренне.
И мой сайт - Информационный проект Зиновия - Панацея
Alina Mikhaleva
ООООО, а вы часом- Не Жиголо , Господин Хороший ???(смайлик!!!)
Марина Данилова
Во первых-серьезная ошибка-лекарства не для повышения, а для ПОНИЖЕНИЯ давления!
И причем тут "советская действительность", ее только ленивый всуе не поминает теперь-да нормально все у нас там было - завидуйте молча, раз не застали!
lubov goncharyk 
Da, mne 74. Muzh umer, no ya poka zhiva.. Lyublyu zhizn' vo vseh ee proyavleniyah..
Ирина Ж
Пусть у всех будет желание и возможности любить друг друга до любого возраста)
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Зрелая женщина отличается от девочки тем, что она многое принимает как есть
Зрелая женщина отличается от девочки тем, что она многое принимает как есть
19
Живи правильно 07:01 11 апр 2021
3 возраста женщины, когда ей больше всего нужен мужчина
3 возраста женщины, когда ей больше всего нужен мужчина
97
Здесь только хорошие новости! 01:43 27 мар 2021
Удаление плесени на фасаде дома. Собственный опыт Удаление плесени на фасаде дома. Собственный опыт
Зачем современной женщине брать фамилию мужа?
Зачем современной женщине брать фамилию мужа?
13
Живи правильно 09:00 12 апр 2021
Ошибка всех женщин зрелого возраста
Ошибка всех женщин зрелого возраста
148
Живи правильно 03:12 22 апр 2016
Как изменились сорокалетние женщины за последние годы?
Как изменились сорокалетние женщины за последние годы?
93
Живи правильно 09:08 04 апр 2021
Женщины за 40 рассказали, почему разочаровались в онлайн-знакомствах
Женщины за 40 рассказали, почему разочаровались в онлайн-знакомствах
35
Живи правильно 06:56 12 апр 2021
11 вещей, которые только зрелые женщины делают в отношениях
11 вещей, которые только зрелые женщины делают в отношениях
44
Живи правильно 06:40 22 апр 2018
Почему с возрастом от людей нужно держаться подальше?
Почему с возрастом от людей нужно держаться подальше?
46
Здесь только хорошие новости! 05:23 08 апр 2021
В каком возрасте наступает старость у российских женщин?
В каком возрасте наступает старость у российских женщин?
81
Здесь только хорошие новости! 06:00 20 фев 2021
Меняются ли потребности в питании с возрастом?
Меняются ли потребности в питании с возрастом?
24
Здесь только хорошие новости! 14:00 26 мар 2021
10 вещей, которые делают в отношениях только женщины зрелого возраста. Молоденькие и рядом не стоят!
10 вещей, которые делают в отношениях только женщины зрелого возраста. Молоденькие и рядом не стоят!
21
Женский каприз 13:06 26 янв 2018
Разные 100 грамм: в чем отличие недорогой водки от люксовой при одинаковом составе
Разные 100 грамм: в чем отличие недорогой водки от люксовой при одинаковом составе
0
Жизнь прекрасна 18:30 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства