Директор Центра психологической помощи на Фонтанке, клинический психолог Полина Токарева отметила, что при совместном проживании у молодежи и пожилых родственников часто возникают конфликты и ссоры.
По словам специалиста, у многих пожилых людей начинаются возрастные изменения, возникают различные недомогания, ухудшается память, они становятся более раздражительными.
Если у пожилого человека возникают серьезные проблемы со здоровьем, например, деменция, то стоит задумать о сиделке. По словам Токаревой, эта мера просто необходима, чтобы сохранить собственное психическое здоровье, передает издание « ».
Если нет возможности разъехаться, то стоит переключить внимание на профессиональную деятельность, хобби и другие сферы. Также можно взять отпуск и сменить обстановку, уехав на несколько дней.
Кроме того, не стоит бояться просить о помощи родственников.
Если человек чувствует напряжение, злость, испытывает эмоции, которые его «разъедают» изнутри, всегда можно обратиться за помощью к специалистам, добавила она.
До этого психолог Дмитрий Синарев мешающие разбогатеть привычки.
Комментарии (1)