Мы призываем людей замечать не только плохое, а почаще открывать своё сердце для добра.

Почему не нужно обижаться?

Если вы перестанете обижаться, то вас перестанут обижать. Скажете: такого не бывает! Как можно не реагировать, когда вас задевают за «живое»?

Если разобраться в истоках происхождения обиды, то страдать станет незачем.

Что же в вас такого, что не позволяет вам простить? Отпустить — значит, не оставить осадка в душе, продолжать свободно общаться с человеком. Или, если хотите, не общаться совсем, но в то же время не вспоминать о нем благим словом, то есть относиться к нему нейтрально.

Swjournal расскажет, из-за чего вы обижаетесь и почему вам не нужно этого делать.

1. Уязвленное самолюбие

Вас не оценили так, как вы этого хотели, или просто незаслуженно обвинили. Но вы-то знаете, что не такие плохие. Вот, и терзаете себя мыслями и проклятиями в адрес обидчика. «Грызем» свою душу, уверяя себя в правоте. А стоит ли доказывать самому себе очевидное? Все согласятся, что это бесполезное занятие. Каждый и так знает себе цену. А осудившему вас можно просто сказать: «Мне жаль, что вы так обо мне думаете», «Я огорчен, что вы не поняли друг друга». И уж тем более не занижать свою самооценку.

2. Гордыня

Постарайтесь, отбросив чувство собственного превосходства, стать на сторону партнера. Помните: не в гордости сила человека, а в его великодушии. Обидчик, как правило, сам осознает, что погорячился.

3. Неумение принимать факты, касающиеся себя

К примеру, вам говорят: «Вы опоздали на работу. Вы сделали ошибку. У вас плохое настроение. Вы много едите. Вы толстый». Вы злитесь, не желая принимать действительное. Научитесь отвечать «да». Того же «да» касаются любые упреки в вашу сторону. Как вы думаете, интересно ли будет собеседнику вас «жалить» и надолго ли его хватит, когда вы со всем соглашаетесь?

4. Неоправданные ожидания

Нередко вы ожидаете от человека определенных действий, поступков, слов, совершенно не присущих ему в силу свойственных черт характера, такта, воспитания, образования, обижаясь на неисполнение надуманного нами. Старайтесь на все смотреть объективно, не воображая того, чего нет.

5. Неправильное восприятие

На разных людей одна и та же ситуация оказывает разное воздействие. Дело не в том, кто что сказал и совершил, а как вы отреагировали, как восприняли информацию.

Спокойное восприятие без раздражения — это лишь дело каждодневной «тренировки». И, по сути, вы сами принимаете решение быть обиженными. Как часто говорят: «Обижайся на себя…». В трудных ситуациях повторяйте себе: «Я себя люблю и не стану обижать».

И когда в очередной раз вы захотите обидеться, подумайте: так ли уж приятно себя жалеть и ощущать жертвой. Хищник всегда чувствует слабого и нападает именно на него. Вы же не желаете быть съеденным! Может, все же вы — победитель, поднявшийся над ситуацией и независимый от обстоятельств! Не зря в народе говорят: «На обиженных воду возят». Не очень хочется, правда?


Источник: Почему не нужно обижаться?
Автор:
Теги: #swj #swjournal #swjournalru #апатия #бизнес #встреча #девушка #карьера #лень #мотивация #общение #полезныесоветы #прокрастинация #психология #психологияобщения #саморазвитие #самосовершенствование #советыпсихолога #уверенностьвсебе #успех

Комментарии (5)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Данил Арутюнов
Почему не нужно обижаться? Нужно разговаривать вежливо, чтобы держать людей на расстоянии вытянутой руки с палкой.
Natusya
Поговорить и договориться это с подругой...с хорошим знакомым..и то не факт..
1 раз даешь: я-сообщение.
Н-р: Мне не нравится, когда ты поступаешь так/ я расстаиваюсь, когда ты разговариваешь со мной таким тоном.
Если человек не понял с первого раза, он не поймет никогда! Люди не меняются...сразу дистанция и игнор..
В мире так много хороших людей, которые нас любят и ценят, нет смысла тратить свое время на тех, кто плохо относится к нам
Ольга Архангельская
Обижаться не стоит, это неблагодарное занятие. И можно научиться не ждать от людей того, чего они не могут (не хотят) дать. Надо поговорить и договориться.
Алексей, да, да
Женщину невозможно обидеть, пока она сама не решит, что сейчас пора обидеться, потому что выгодно обидеться. Обидеть можно человека гордого, у которого есть принципы. Женская душа не замутнена чувством вины.
Natusya
Нельзя "поговорить" с теми, кто нас обижает!!!!!!
Только дистанция, максимальная! по возможности...
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Почему нужно обязательно срезать уголок у губки для мытья посуды и делать это почаще
Почему нужно обязательно срезать уголок у губки для мытья посуды и делать это почаще
8
Человек познаёт мир 15:30 17 июл 2023
Как отделиться от родителей или почему я живу не так, как хочу
Как отделиться от родителей или почему я живу не так, как хочу
41
Женский развлекательный и поучительный сайт. 16:46 15 июл 2020
Почему не нужно себя навязывать
Почему не нужно себя навязывать
0
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 09:46 06 окт 2022
Вот почему нужно возвращать свои долги, даже если они не большие
Вот почему нужно возвращать свои долги, даже если они не большие
5
Сайт обо всём и для всех 20:29 12 фев 2024
9 причин, объясняющих, почему нужно любить кота
9 причин, объясняющих, почему нужно любить кота
8
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 18:42 17 фев 2023
Эти культуры нужно обязательно посадить в мае
Эти культуры нужно обязательно посадить в мае
1
Человек познаёт мир 22:44 06 май 2024
Почему с девушками нужно знакомиться в бассейне (32 фото)
Почему с девушками нужно знакомиться в бассейне (32 фото)
19
Это надо видеть! 01:30 06 окт 2016
Почему знакомиться с девушками нужно в реале (25 фото)
Почему знакомиться с девушками нужно в реале (25 фото)
5
Это надо видеть! 12:20 20 дек 2017
Почему важно молчать: 3 мудрости
Почему важно молчать: 3 мудрости
17
Сайт обо всём и для всех 17:17 09 апр 2024
Почему в магазине нужно расплачиваться левой рукой
Почему в магазине нужно расплачиваться левой рукой
10
Здесь только хорошие новости! 06:22 20 янв 2021
Вот почему никогда не нужно заправлять кровать!
Вот почему никогда не нужно заправлять кровать!
17
Интересный мир 23:00 05 фев 2017
Как выбрать посуду для кухни?
Как выбрать посуду для кухни?
0
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 20:29 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства