Мы призываем людей замечать не только плохое, а почаще открывать своё сердце для добра.

Мексиканская актриса с потрясающей фигурой раскрыла секреты идеального тела

Эта знойная красавица может похвастаться лучшим прессом в Мексике. 32-летняя Барбара де Региль — обладательница умопомрачительной фигурой и с удовольствием позирует перед объективом. Ее шесть кубиков пресса сводят с ума миллионы поклонников в соцсетях. Актриса и фанатка фитнеса, она поделилась секретами идеального тела. Узнайте, какой режим соблюдает красотка, из нашего материала.
Актриса, которая может похвастаться лучшим прессом в Мексике, рассказала, как ей удалось достичь идеальных шести кубиков на животе. У 32-летней Барбары де Региль более четырех миллионов подписчиков в соцсетях. Она обожает фитнес, а еще снимается в кино и телепроектах.Горячая брюнетка говорит, что достигла таких потрясающих результатов благодаря регулярным тренировкам в зале и правильному питанию. Она не употребляет сахара, а на десерт ест желе, попкорн и фрукты.

В рационе Барбары много свежих овощей и белковых продуктов. Актриса следит за размером порций и не употребляет больше, чем сможет сжечь. Тем не менее, она всегда съедает полноценный завтрак, обед и ужин.

Мексиканка любит готовить, но всегда отдает предпочтение здоровой еде. Она говорит, что если бы не стала актрисой, то смогла бы быть поваром.Красотка старается следовать режиму тренировок и занимается каждый день. Барбара рано ложится спать и рано просыпается.

Актриса признается, что иногда позволяет себе побаловаться пиццей и мороженым.

Барбара часто записывает свои тренировки на видео или транслирует занятия онлайн для подписчиков. Съемки не всегда проходят гладко. Недавно во время фитнес-класса, который смотрели онлайн 20 000 пользователей, брюнетка упала с лестницы. К счастью, все обошлось легким испугом.Видео с падением просмотрели более 435 000 раз. Подписчики шутили и спрашивали мексиканку о ее самочувствии.

Мужчины сходят с ума от красоток со спортивной фигурой. Дарья Клишина — российская легкоатлетка. Спортсменка призналась, что ей предлагали огромную сумму за работу в элитном эскорте.

Смотрите также — Горячая модель из Словакии публикует откровенные фотографии, чтобы поднять дух подписчиков на карантине

Понравилось? Хотите быть в курсе обновлений? Подписывайтесь на наш Twitter, страницу в Facebook или канал в Telegram.

Источник

 


Источник: Мексиканская актриса с потрясающей фигурой раскрыла секреты идеального тела
Автор:
Теги: актриса горячие знаменитости ЗОЖ красотка Мексика Подписчики поклонники правильное питание рацион режим Северная Америка соцсети тело тренировки фигура фитнес Шоу-бизнес секрет Telegram

Комментарии (8)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Яна Толстова 
Судя по всему в жизни у этой женщины есть только один человек,которого она любит и заботится-это она сама...
Елена Фаворина 
И молодец! Именно это говорит о том, что она по-настоящему успешна. Если же смысл жизни женщины в другом человеке- значит её собственная жизнь не имеет никакого смысла.
Ольга Ив
Какие тут секреты? Меньше жрать и всё.
Диана Кузнецова
фотографии напрочь отфотошоплены. У нас круче девчонки, и без фотошопа.
Татьяна S@
Генетика, регулярные физ.нагрузки и сбалансированная еда. Ничего нового))
Людмила Полянская 
Я ничего идеального не увидела, а сиськи - уши спаниэля (особенно на первой фотографии)
Вероника Архипова
Либо перебор с фотожопом,либо перебор с прессом. Перекаченность-не есть красиво.
Ludmila Kayutina
А где кубики-то?
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Наталья Бардо похвасталась фигурой в купальнике
Наталья Бардо похвасталась фигурой в купальнике
0
Артобоз 08:29 05 авг 2023
Фотограф раскрыла секреты идеального позирования Кейт Миддлтон перед публикой
Фотограф раскрыла секреты идеального позирования Кейт Миддлтон перед публикой
0
Артобоз 22:05 28 авг 2023
Главные секреты приготовления идеального рассольника — советы опытных поваров
Главные секреты приготовления идеального рассольника — советы опытных поваров
8
Застолье 01:21 18 апр 2023
Сальма Хайек рассказала, как сохранить физическую форму без тренировок
Сальма Хайек рассказала, как сохранить физическую форму без тренировок
4
Артобоз 14:46 24 сен 2023
Сушка тела в домашних условиях
Сушка тела в домашних условиях
50
Женский развлекательный и поучительный сайт. 21:45 15 апр 2018
«Вечно молодая» 65-летняя актриса раскрыла три секрета моложавой внешности
«Вечно молодая» 65-летняя актриса раскрыла три секрета моложавой внешности
17
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 10:45 22 окт 2020
Что добавить в борщ для идеального вкуса
Что добавить в борщ для идеального вкуса
1
Сайт обо всём и для всех 13:04 09 ноя 2023
Сбросившая 35 килограммов актриса раскрыла секрет похудения
Сбросившая 35 килограммов актриса раскрыла секрет похудения
21
Артобоз 20:25 19 апр 2022
Секреты актрисы Александры Флоринской
Секреты актрисы Александры Флоринской
1
Интересный мир 10:10 01 янв 2024
3 секрета приготовления идеального супа
3 секрета приготовления идеального супа
8
Застолье 14:53 11 авг 2022
Секреты молодости от Екатерины Андреевой
Секреты молодости от Екатерины Андреевой
65
Женский развлекательный и поучительный сайт. 20:07 21 ноя 2019
Секреты идеального фарша! Хитрости от лучших поваров.
Секреты идеального фарша! Хитрости от лучших поваров.
9
Сад огород дача и все самое интересное 10:22 14 окт 2017

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства