Проблема, как эффективно убрать двойной подбородок, беспокоит многих — и мужчин, и женщин. Подскажем, как сделать это быстро и эффективно, в том числе в домашних условиях.
Как убрать второй подбородок 123RF/legion-media.ru
Прежде всего нужно разобраться в причинах его появления. Основная причина — возраст: мышечный корсет лица постепенно истончается, кожа теряет тонус, а гравитация берет свое. Именно из-за этого образуются провисания (птоз), опущение тканей лица, морщины и пресловутый второй подбородок.
Иногда это происходит раньше, чем ожидается согласно биологическому возрасту. Потеря упругости кожи и тканей происходит из-за нездорового образа жизни, неправильного режима питания, генетической предрасположенности и лишнего веса.
Влияют на второй подбородок и наша осанка, положение шеи, поза во время сна и в целом состояние опорно-двигательного аппарата. А еще — спазм затылочной группы мышц, который провоцирует нарушение оттока жидкости и накопление ее в тканях лица: в этом случае появляется и второй подбородок, и отеки.
Имеется ряд и противоположных причин — например, резкое похудение, из-за чего кожа не успевает подтянуться и собирается в некрасивую складку около шеи. И, пожалуй, одна из самых распространенных причин появления второго подбородка — неправильная поза во время работы и тотальное увлечение гаджетами.
Просматривая экран смартфона, мы наклоняем голову вниз и надолго, буквально часами фиксируем шею в этой позе. И неважно, стоя, сидя или лежа на диване это происходит — второй подбородок не заставит себя долго ждать.
Такая привычка ведет к укорачиванию мышц шеи, увлекая за собой всю нижнюю часть лица. Частые спутники второго подбородка — брыли, отечность, опущенные уголки рта. А страдают этими проблемами и женщины, и мужчины, и даже подростки.
Как быстро убрать второй подбородок, ведь он действительно сильно портит внешность?
Увы, за пару дней волшебства не произойдет — разве что решиться на хирургическую операцию. Для того, чтобы дефект гарантированно исчез, нужно приложить немалые усилия, а результат станет заметен только недели через три.
Итак, убрать второй подбородок помогут ежедневная гимнастика, массаж, салонные процедуры и пластическая хирургия. Впрочем, ее вполне возможно избежать, если воспользоваться проверенными и профессиональными методами.
Массаж — отличный способ убрать второй подбородок у женщин и мужчин. Грамотный массажист выполняет процедуру, учитывая анатомическое строение и индивидуальные особенности лица. Обычно он применяет сразу несколько техник, которые прорабатывают мышцы спины, шейного отдела и плечевого пояса.
Массаж способствует оттоку лимфы и лишней жидкости и тренирует мышцы. Чтобы эффективно бороться со вторым подбородком, необходимо провести курс из 8-10 сеансов.
Массаж лица гарантированно поможет в борьбе со вторым подбородком. Он может быть салонным, медицинским, косметологическим. А можно делать его самому в домашних условиях.
Как убрать второй подбородок 123RF/legion-media.ru
Прежде чем приступать, разогрейте кожу и мышцы шеи: пройдитесь поглаживающими движениями от середины подбородка к мочкам ушей, а затем круговыми движениями массируйте заднюю часть шеи от линии роста волос до плеч.
Способ 1 — махровое полотенце
Возьмите небольшое махровое полотенце и смочите его в холодной соленой воде Хорошо отожмите и сверните жгут, которым разотрите подбородок и немного похлопайте по нему растянутым в стороны жгутом.
Способ 2 — руки
Нанесите на шею и подбородок скользящий крем или масло. Можно использовать специальное подтягивающее средство для нижней трети лица. Выполните постукивания и пощипывания кожи на подбородке. Переключитесь на поглаживания. Затем тыльной стороной ладони похлопайте по подбородку. Закончите поглаживаниями.
Способ 3 — массажер
Сейчас в продаже имеется множество самых разных массажеров, от металлических с шариками до нефритовых и скребков гуаша. Очистите кожу, нанесите жирный, скользящий крем или масло. Массажером пройдитесь по массажным линиям от центра подбородка до мочек ушей.
Инъекции липолитиков — популярный и востребованный метод борьбы со вторым подбородком. Специальный жиросжигающий состав вводится подкожно с помощью тонких игл, а продукты распада выводятся из организма вместе с выделениями. Препарат начинает действовать мгновенно, но увидеть первые изменения можно только через несколько дней.
У процедуры есть немало противопоказаний, в том числе болезни почек и печени, так что проводить ее надо с осторожностью. Хорошая альтернатива — нитевой лифтинг: по линии нижней челюсти «продевается» каркас, удерживающий ткани. Эффект от процедуры может сохраняться до нескольких лет, но также имеется ряд противопоказаний.
И напоследок — пара простых советов, которая поможет сохранить изящные формы лица. Работая за компьютером, ставьте монитор на уровень глаз, чтобы вам не приходилось склонять голову. А просматривая соцсети, старайтесь держать гаджеты перед глазами.
Подберите правильную подушку, следите за осанкой, пейте больше воды, двигайтесь и не забывайте про специальный уход для нижней трети лица. А еще — изучите фейфитнес и радуйте себя идеальным подбородком без приставки «второй».
Комментарии (11)