Мы призываем людей замечать не только плохое, а почаще открывать своё сердце для добра.

Как приготовить тортилью с кукурузой

Всем известный омлет на завтрак можно хорошо обыграть, если превратить его в начинку для тортильи.

Тортилья — это тонкая лепешка из кукурузной или пшеничной муки, которую придумали и употребляют в основном в Мексике, странах Центральной Америки и США.

Но чем мы хуже? Тоже можем испечь при наличии рецепта. Конечно, можно было взять вместо тортильи и обычный лаваш, но это не так интересно и вкусно.

© DepositPhotos

Лепешка тортилья

ИНГРЕДИЕНТЫ

    • 1 стакан кефира
    • 1 ст. л. растительного масла
    • 1 ч. л. соды
    • 1 ч. л. соли
    • 2,5 стакана муки

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  1. Подогрей кефир до комнатной температуры. Добавь в него соду, масло, соль и муку. Замеси тесто.

    © DepositPhotos

  2. Поставь накрытое тесто в теплое место на полчаса. Затем еще раз замеси и раздели на кусочки. Каждый раскатай в лепешку, толщиной примерно 1–2 мм.

    © DepositPhotos

  3. Выпекай на сухой, ничем не смазанной сковороде с антипригарным покрытием буквально по 10–20 секунд с каждой стороны. Так готовится тортилья в домашних условиях.

    © DepositPhotos

Эти тортильи могут стать основой для любого бутерброда, да и просто их можно употреблять вместо хлеба. Но мы, как и собирались, соединим их с омлетом, превратив в утреннее полноценное блюдо.

ИНГРЕДИЕНТЫ

    • 2 тортильи
    • 2 яйца
    • 3 ст. л. молока
    • 50 г сыра
    • 3 ст. л. консервированной кукурузы
  • соль
  • 1 ст. л. растительного масла

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

    1. Взбей миксером яйца с молоком, солью, специями и вылей в сковороду.

      © DepositPhotos

    2. Когда омлет начнет густеть, распредели по его поверхности кукурузу и половину порции сыра.

      © DepositPhotos

    3. Затем накрой его тортильей и немного прижми. Через минуту переверни всё с помощью тарелки.

      © DepositPhotos

  1. Другую сторону также посыпь сыром и накрой второй тортильей. Через минуту опять переверни, прожарь еще секунд 30 и снимай с огня. Тортилья с начинкой готова.

    © DepositPhotos

Получается сочно и вкусно. Блюдо можно взять в руки и есть без приборов, удобно также брать с собой. Хороший вариант не только для завтрака, но и для ланча.


Источник: Как приготовить тортилью с кукурузой
Автор:
Теги: Выпечка Кулинария Кухни мира Тортилья кукуруза америка блюдо вкусно завтрак

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Салат из свеклы с кукурузой
Салат из свеклы с кукурузой
0
Женский развлекательный и поучительный сайт. 23:20 13 ноя 2024
Салат из крабовых палочек с киви и кукурузой
Салат из крабовых палочек с киви и кукурузой
0
Женский сайт 22:15 02 янв 2016
Что приготовить в августе: заготовки и топовые блюда
Что приготовить в августе: заготовки и топовые блюда
0
Сайт обо всём и для всех 13:48 09 авг 2024
16 блюд, которые можно приготовить за 10 минут
16 блюд, которые можно приготовить за 10 минут
22
Женский развлекательный и поучительный сайт. 07:58 25 ноя 2019
Салат с крабовыми палочками и кукурузой — Новогодний салат
Салат с крабовыми палочками и кукурузой — Новогодний салат
1
Сад огород дача и все самое интересное 04:25 18 дек 2016
Слоёный салат с говядиной, картофелем, морковью и кукурузой
Слоёный салат с говядиной, картофелем, морковью и кукурузой
2
Женский развлекательный и поучительный сайт. 17:49 05 дек 2022
Салат "Кролик" с ветчиной, рисом, кукурузой и огурцом
Салат "Кролик" с ветчиной, рисом, кукурузой и огурцом
1
Женский развлекательный и поучительный сайт. 19:20 29 дек 2022
Как приготовить пироги и пирожки из лаваша: 5 вкуснейших рецептов для всей семьи
Как приготовить пироги и пирожки из лаваша: 5 вкуснейших рецептов для всей семьи
1
Человек познаёт мир 10:20 21 мар 2025
Как приготовить горбушу в духовке сочной и мягкой
Как приготовить горбушу в духовке сочной и мягкой
5
Женский развлекательный и поучительный сайт. 20:56 02 май 2022
Салат свекольный с кукурузой
Салат свекольный с кукурузой
0
Женский сайт 19:40 11 фев 2016
Какая бывает капуста и что из нее можно приготовить?
Какая бывает капуста и что из нее можно приготовить?
3
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 13:40 31 мар 2025
Зразы с кукурузой и рисом
Зразы с кукурузой и рисом
0
Женский сайт 18:25 06 янв 2016

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства