Мы призываем людей замечать не только плохое, а почаще открывать своё сердце для добра.

Как итальянка помогает справиться со стрессом с помощью «голой» йоги

Тренер по «голой» йоге Дориа Гани (Doria Gani) занимается духовными практиками в течение 12-ти лет, с тех пор как у нее обнаружили рак шейки матки. В 2015 году женщина увлеклась нудизмом, посетив ежегодный фестиваль «Burn­ing Man» в Неваде. Особенно ее вдохновили собственные обнаженные фотографии — они подарили женщине чувство свободы. Сейчас тренер помогает другим принять свои тела и справиться с моральными травмами. Узнайте больше об эффекте голой йога-терапии из нашего материала.

(Осторожно! Обнаженная натура)

(далее…)

 


Источник: Как итальянка помогает справиться со стрессом с помощью «голой» йоги
Автор:
Теги: бодипозитив восстановление Голые Европа занятия здоровье и медицина ЗОЖ италия йога комплексы Лечение Лондон обнаженка Самоуверенность свобода тело Тренер тренировки Ученики эффект здоровье голый помощь стресс MAN

Комментарии (1)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Мика
Думаю не йога в большей степени, а медитации хорошо работают. Но их мало кто может начать практиковать, большинство забрасывают....а зря. Ещё могу советовать, конечно, глицин форте эвалар. Я вообще курсами принимаю. Помогает бороться с тревожностью, паническими атаками и нервозностью. Сейчас из-за короны и начала учебного года у многих проблемы начались с этим....поэтому берите на заметку.
Написать комментарий:
Напишите ответ :

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства