Иллюзии и установки, с которыми нужно попрощаться к 30 годам

Психолог рассказывает, какие распространенные клише стоит выкинуть из головы, когда вам исполняется 30 лет.

Привычки и установки мы формируем с юного возраста. Мы так видели, нам так показали, мы так научились. Помните фразу – переучиваться всегда сложнее? И это правда: если научиться изначально что-то делать неправильно, привычка останется на всю жизнь. Мы живем в неидеальном мире, взаимодействуя с людьми разных жизненных принципов и моральных устоев, и так или иначе впитываем и делаем выводы из тех ситуации, которые происходят вокруг нас. Чем «экологичнее» этот круг, тем меньше навязанных установок мы «тащим» в осознанный возраст. А именно они служат серьезной преградой на пути к гармоничной и счастливой жизни. Что это за установки, с которыми лучше расстаться до наступления 30 лет, рассказывает психолог, кандидат психологических наук Елена Ярикова. 

«Жили долго и счастливо»

Сюда же можно отнести следующие фразы: «любовь до гроба», «раз и навсегда», «выйду замуж, и он решит все мои проблемы», «любовь – это когда только хорошо». 30 лет – это возраст перехода из юношеской беззаботности к осознанной жизни. Именно к этой дате юноша или девушка действительно начинают анализировать свои успехи и поражения, понимать, чего хотят, а чего точно нет. Однако описанные выше клише могут сильно ранить человека, когда он столкнется с жесткой реальностью, и если в 20 лет это простительно, то в 30 – уже нет. 

Статистика и практический опыт показывают, что счастливые пары, которые остаются вместе годами, действительно существуют, однако такой результат – вовсе не счастливая случайность, а тяжелая работа со стороны обоих партнеров. Поэтому, вступая в продолжительную связь, важно серьезно подходить к пониманию, что такое отношения и любовь. Отдавать себе отчет, что любые отношения – это совместные усилия двух партнеров, и далеко не каждая пара может выдержать проверку временем. Если же ваши представления о любви близки к идеалистическим, вам придется очень туго. Сначала наступит разочарование, а следом – озлобленность на противоположный пол. 

Главная цель жизни – выйти замуж

Это безусловно важное мероприятие в жизни каждой девушки. Как правило, девушка уже в юности рисует себе идеальный возраст, когда она должна надеть кольцо и родить ребенка. И если этого не происходит к намеченному сроку, начинают происходить неприятности в виде «все равно кто, уже пора», «вбежать в последний вагон», «стерпится – слюбится». Не ставьте себе такую установку, чем сильнее вы на этом будете зациклены, тем больше вас будет вгонять в отчаяние и одиночество. Пока вы одни, займитесь собой, а все необходимое обязательно придет в свое время. 

«Надо быть хорошим»

А также: «надо всем помогать», «сначала думать о других, только затем о себе», «а что подумают другие». Наше воспитание построено на уважении к старшим. Так воспитывали наших бабушек, мам – так воспитали и нас. Уважать чужое мнение и помогать людям очень важно, только вот о себе забывать тоже не стоит. И речь не про эгоизм, где есть только «я» и вокруг «меня» должен крутиться весь мир, а про здоровую оценку себя, своих желаний, возможностей и целей. 

«Само решится»

«Оставь, само рассосется», «как-нибудь решится». Не решится. Или решится, но как попало, а не как надо вам. К 30 годам нужно воспитать в себе чувство ответственности, где вы – хозяин своей жизни, и от того, как вы ведете дела, строится окружающая вас действительность. Берите все в свои руки и не пускайте дела на самотек.

«Я не такой»

«Я никчемный», «кому я такая нужна», «никто и не посмотрит на такую», «я не достоин». В 30 лет вы должны обрести чувство уверенности в себе и своих достоинствах. Заметьте – достоинствах, а не недостатках. Вам не нужно никому и ничего доказывать, пытаться быть лучшей версией себя, чтобы показать, что вы хороший/умный/отзывчивый. Вы – уникальный человек, со своими достоинствами и слабыми сторонами. Примите это и передавайте свою уверенность другим.