Мы призываем людей замечать не только плохое, а почаще открывать своё сердце для добра.

Что будет, если есть чеснок каждый день



Чеснок — это растение, которое каждый из нас хоть раз в жизни да пробовал. Мы так привыкли к нему, что не замечаем уникальности этого продукта. А вы знали, что полезные свойства чеснока не исчерпываются защитой от простуды?

Почему нужно регулярно есть чеснок.

1. Вы станете желаннее

Чеснок делает мужчин более привлекательными. Вообще-то всегда считалось, что запах чеснока отбивает всякое желание общаться. Однако недавние исследования доказывают — это ошибка. Правда, чтобы понравиться женщине, необходимо съесть пару зубчиков чеснока за 12 часов до свидания.

Оказывается, женщин сводит с ума запах тела мужчины, который накануне наелся чеснока. Ученым пока сложно сказать, чем объясняется такой феномен. Возможно, причина заключается в антимикробных свойствах растения: они делают запах пота не таким резким.

 

2. Повысится иммунитет

Чеснок защищает от вирусов и простуды — об этом знали еще наши бабушки. А теперь еще и ученые подтвердили народную мудрость: чтобы не болеть зимой, нужно регулярно употреблять в пищу чеснок. Все потому, что в нем содержится куча витаминов, полезных масел и аминокислот. А еще аллицин — органическое соединение, которое убивает бактерии и грибы.

Важно. Чтобы чеснок начал защищать вас от болезни, он должен быть свежим. Аллицин образуется только при механическом разрушении клеток растения, то есть когда его режут или давят. При нарушении целостности зубчика его компоненты смешиваются и образуют противомикробное соединение. А нагревание убивает почти все полезные свойства чеснока.

3. Давление придет в норму

Если вы страдаете от повышенного давления, добавьте в свой рацион чеснок. Он расширяет сосуды и снижает артериальное давление. А вместе с давлением также исчезают головные боли и повышенная нагрузка на сердце. Чтобы бороться с гипертонией, нужно съедать по 4 зубчика чеснока в день. Кроме того, чеснок снижает уровень «плохого» холестерина в крови на 10–15 %. Что это значит для нас? Риск заполучить болезни сердца или инсульт снижается почти вдвое.

Предупреждаем, что этот способ не может использоваться в качестве единственной терапии, а перед употреблением чеснока или БАДов на его основе нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

4. Память станет лучше, чем прежде

Согласно одной из теорий, тело и мозг человека стареют из-за химической реакции окисления. Мы сжигаем пищу и кислород, а взамен вырабатываем энергию. Но со временем этот процесс разрушает клетки: кожа становится дряблой, а ум — не таким острым, как прежде. Антиоксиданты борются с чрезмерным окислением и помогают нам сохранить молодость.

Фармацевтические компании продают биодобавки с антиоксидантами за сумасшедшие деньги. А в обычном чесноке содержится масса компонентов, предотвращающих старение мозга, и стоит он совсем недорого. Пожилые люди при его употреблении избегают риска болезни Альцгеймера, а те, кто помоложе, могут улучшить свою память и повысить производительность мозга. И все, что для этого нужно, — регулярно есть чеснок.

5. Повысится выносливость

Чеснок заставляет сердце и мышцы работать более эффективно. Если вы занимаетесь спортом, то употребление в пищу этого растения улучшит ваши результаты. В Древней Греции, где ни о каком допинге не слышали, олимпийцев кормили чесноком, а те бежали и толкали ядро лучше соперников. Впрочем, и для далеких от спорта людей этот продукт тоже будет полезен: он снимает усталость, повышает работоспособность и помогает пережить холодное время года.

6. Ваши волосы и кожа придут в норму

Волосы. Чеснок делает волосы длинными, густыми и даже лечит очаговую алопецию. Правда, для достижения такого эффекта его нужно наносить на кожу головы. К счастью, производители косметики научились делать чесночное масло для волос без запаха.Кожа. Фибробласты (клетки, которые отвечают за обновление кожи) положительно реагируют на чеснок. Достаточно съедать по 2 зубчика чеснока в день, чтобы наладить выработку естественного коллагена и эластина.Защита от солнца. Компоненты, которые содержатся в чесноке, защищаютот фотостарения. Солнечные лучи не высушат кожу, если есть побольше чеснока.

7. А зубы перестанут болеть

Благодаря своим антибактериальным и антигрибковым свойствам чеснок полезен для полости рта. Он убивает вредные микробы, из-за которых образуются отложения, и лечитвоспаленные десны. А еще этот полезный продукт снижает риск кариеса. Если вы будете регулярно есть чеснок, то видеться со стоматологом придется реже.

8. Вы начнете худеть

Тем, кто следит за фигурой, этот продукт тоже очень полезен, и вот почему:

— Аджоен в результате сложных химических реакций активирует специальные ферменты в крови и уничтожает жировые отложения. Возможно, лекарства от отжирения скоро будут делать из обычного чеснока.

— При несбалансированной диете чеснок блокирует быстрый набор веса. Избыток калорий, поступающий в организм при неправильном питании, будет сгорать. Если есть достаточное количество чеснока, конечно.

Бонус: противопоказания

Однако даже у такого суперпродукта есть противопоказания. В некоторых случаях чеснок может быть опасен:

— Врачи не рекомендуют есть много чеснока в период беременности и кормления грудью. И детям до 7 лет употреблять его нужно умеренно.
— За 2 недели до плановых операций чеснок есть не стоит: он разжижает кровь и может вызвать кровотечение.
— При попадании на кожу чеснок и средства на его основе могут вызвать подобие ожога. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
— Для животных это яд. Особенно для кошек и японских пород собак (акита-ину, сиба-ину).

Врачи утверждают, что здоровый человек без опасения может употреблять до 4 зубчиков чеснока в сутки и чувствовать себя отлично. А вы добавляете чеснок в блюда? Или боитесь резкого запаха?


Источник: https://pulson.ru/interesnyie-faktyi/chto-budet-esli-est-chesnok-kazhdyiy-den.html
Опубликовал:

Комментарии (34)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Ольга Савельева
Да-да особенно похудеть можно, заедая чесночком сальце и борщечок!
Виктория
Ем уже неделю, реально работает: морщины растворились, миома рассосалась, килограммы испарились, ноги удлинились, деньги появились! Да ещё и защищает: съедаю головку чеснока и иду в магазин - и в радиусе 2х метров никого!
Иван Иваныч
Щас карантин, можно до 30-го трескать чеснок кажНый день. Головку чеснока на ночь, головку натощак!
Акалифа Кунти
...и на фиг маски! Ни один вирус не сядет, ни один полицай не привяжется!)))))
Луиза
Забыли написать,что чеснок возбуждает аппетит.
М Mагарамова
Да и по ходу интимный тоже )))
Баха
Еще бы отличный стояк
Жена не покупает мне чеснока уже,
Мария Опарина 
очень люблю чеснок. Добавляю каждый день два зубчика в салат. Не приходится солить пищу, он и так придает прекрасный аромат. Надо удалять серединку в зубчике, чтобы не было запаха на следующий день.
Елена Григорьева
добавляю в борщ и с салом ем.вкусно и полезно.
Ольга Ивенина
Не знала, что чеснок является ядом для кошек и собак!
Анна Андреева 
Фигня! У меня персидский кот заразился плоскими глистами от живой рыбы в пруду. Чем только не травили - ничего не помогало. Затолкала зубчик чеснока в рот на голодный желудок утром и ВСЕ! А подруга чеснок постоянно своей овчарке дает и никаких глистов с улицы у собаки нет!
Жанна Татаринова 
Люблю чеснок в любом виде.
Шакулова Нина
В статье правильно написано о пользе чеснока! Стараюсь есть его каждый день уже больше трёх лет. Когда иду читать сказки детям в библиотеку или в школу, перед ВСТРЕЧЕЙ СО СКАЗКАМИ ГРИГОРИЯ ШАКУЛОВА - НЕ ЕМ ЧЕСНОК. Приду домой тогда ем чеснок. раньше у меня была язва. Лечила её. Натощак никогда не ем чеснок. Сначала что-то обволакивающее съем ( пару ложек каши, или супа, или ложку сметаны с хлебом...). В процессе поедания чеснока стараюсь заедать его пищей, чтобы не щипало в желудке. Чеснок поможет нам победить короновиус - я так думаю. ещё и ИМБИРЬ тоже! На САМОИЗОЛЯЦИИ не переживайте, не унывайте! займитесь интересным для Вас делом и полезным для людей. ГОСПОДЬ ПОМОЖЕТ! Мы победим ВСЁ ПЛОХОЕ! Желаю всем крепкого здоровья!
Елена Шоева
Но, вот, насчет того, что , наевшись чеснока, повышается привлекательность мужчины!?))) это точно надо проверить!!!
Бэла Керимова
Вот это точно неправда.На прежней работе был привлекательный молодой человек,но от него все разбегались в разные стороны именно из-за запаха чеснока.
Alyson Gardner
С салом и борщом, мммим....
Асмила Асмила 
ем постоянно и рада, что так много полезного от него...
Виктория Ежова 
А печень? Вроде бы она от чеснока не в восорге?
Галина Герасимова 
А еще чеснок укрепляет стенки сосудов и уменьшает варикозное расширение вен.
Галина Тимофеева 
А изжогмюи не боитесь?
Светлана Павлова 
Значить не с теми продуктами едите или не правильно. Это если есть изжога.
Не Бес
Старая статья((( перепечатка января 2019 ((( рупь в рупь содрали
Тамара Ерохина 
Утром за 40 минут до завтрака пью воду по японской методике и вместе с водой проглатываю мелко нарубленный чеснок (1,2 зубчика) зависит от величины зубка.Никакого запаха...,а от многих болячек, даже хронических избавилась.
Татьяна Нечаева 
Если нет противопоказаний, таких, как хр. гастрит или хр.панкреатит, - а то загнётесь и испортите свои планы на несколько дней. Речь идёт об употреблении чеснока в свежем, необработанном виде. И,конечно же, не 4 головки за раз.
наталья круглова 
Я с чесноком дружу. И я уверена что он мне не вредит
Акалифа Кунти
Над первой картинкой ржала до слез. Обворожительные дядьки...))))
Виктория
Похоже, это аллегория на запретный плод, только вместо яблока - чеснок и парень даже во во время поцелуев думает о вирусе:)
Лидия Радионова 
Люблю чеснок с сальцем, мяском и борщецом. Вкусно и полезно, доктор прописал.
Алёна ))))) 
Блин, аппетит разыгрался... )
Светлана Михайловна
Приходят утром на работу такие любители чеснока. Запах омерзительный от них.
Лора Пономарёва 
Люблю чесночек. Морковь и чеснок потереть на мелкой тёрке и добавить майонез. Вкусно и полезно. Всем советую.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Вот что стало с организмом мужа, когда он начал есть чеснок каждый день
Вот что стало с организмом мужа, когда он начал есть чеснок каждый день
3
Дача сад огород и просто интересное 02:41 17 янв 2019
Вкусняшка для перекуса на каждый день
Вкусняшка для перекуса на каждый день
31
Женский сайт 11:57 15 янв 2018
Какое может быть максимальное расстояние между винтовыми сваями Какое может быть максимальное расстояние между винтовыми сваями
Вот почему нужно есть чеснок каждое утро! Об этом я даже не догадывался…
Вот почему нужно есть чеснок каждое утро! Об этом я даже не догадывался…
19
Женский каприз 18:16 09 янв 2018
15 детских перлов, которые поднимут вам настроение на весь день!
15 детских перлов, которые поднимут вам настроение на весь день!
3
Жизнь прекрасна 09:30 09 янв 2017
Что будет, если регулярно есть чеснок?
Что будет, если регулярно есть чеснок?
24
Интересности 15:04 02 окт 2017
Пока сезон кабачков готовлю такой завтрак каждый день
Пока сезон кабачков готовлю такой завтрак каждый день
12
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 09:01 09 июл 2019
Маленькая хитрость, чтобы чеснок не гнил всю зиму
Маленькая хитрость, чтобы чеснок не гнил всю зиму
9
Здесь только хорошие новости! 20:00 07 сен 2019
Что посадить после чеснока в июле?
Что посадить после чеснока в июле?
4
Женский развлекательный и поучительный сайт. 06:00 31 июл 2018
Этот текст нужно женщинам читать каждый день
Этот текст нужно женщинам читать каждый день
42
Женский каприз 15:52 24 дек 2018
Пирог без замеса: можно готовить хоть каждый день
Пирог без замеса: можно готовить хоть каждый день
8
Здесь только хорошие новости! 13:33 26 июл 2019
6 способов открыт вино без штопора
6 способов открыт вино без штопора
0
Здесь только хорошие новости! 22:01 Вчера
Мужик вызвал ночью Скорую своей жене. Приехал врач и приступил к осмотру...
Мужик вызвал ночью Скорую своей жене. Приехал врач и приступил к осмотру...
0
Здесь только хорошие новости! 21:23 Вчера

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства