Если бы у вас появилась возможность сесть и поговорить с лучшим тренером по отношениям про самые большие ошибки, которые совершают люди в сердечных делах, главным в списке было бы следующее: слишком много людей перепрыгивают из отношений в отношения, не тратя время на то, чтобы:
1) сосредоточиться на себе;
2) определить, на самом ли деле им нужно быть в отношениях в это время.
Нет никакого способа получить здоровые отношения, кроме работы над собой. Вот почему, прежде чем вы подумаете о том, чтобы завести новый роман мы хотели бы предложить вам сделать следующие шаги в первую очередь:
1. Исцелиться
Если ваши предыдущие отношения разбили вам сердце, вам понадобиться некоторое время чтобы исцелиться. Раненый человек не в состоянии дать то, что нужно его партнеру и не может получить от него то, чего заслуживает. Любому из нас нужно время на то, чтобы отойти от предыдущих отношений, осознать ошибки и реанимироваться.
2. Провести некоторое время наедине с собой
Если вы не хотите проводить время наедине с самой собой, чего вы хотите от других людей? Нет ничего зазорного в том, чтобы пойти в кино одной или почитать книгу на заднем крыльце дома без компании других людей. Спокойное время на самом деле поможет и даст вам возможность почувствовать себя лучше!
3. Побыть немного со своими подругами
Сила дружеских отношений. То, что ее недооценивают – это мягко сказано! Провести время со своими хорошими подругами – это лучший способ получить поддержку и ободрение, а также несколько хороших советов о том, как быть с прошлыми отношениями и как сделать так, чтобы будущий роман был лучше.
4. Подумать о своих ошибках
Если вы фокусируетесь только на том, что делал неправильно ваш бывший, то в результате вы можете перенести свой багаж в следующие отношения. Знайте, что очень редко отношения заканчиваются по вине лишь одного партнера. Подумайте о том, что могли бы улучшить в себе и своем поведении с мужчиной, чтобы в следующий раз вы смогли добиться большего в любовных делах.
5. Спросить совет у друзей мужского пола
Подруги могут рассматривать отношения между мужчинами и женщинами только с одной стороны. Часто оказывается полезным получить совет от друга мужского пола. Если вы хотите взглянуть на отношения по-другому, с мужской точки зрения, лучшим выходом будет спросить о них мужчину.
6. Пройти процедуры по уходу за собой
Если последние отношения действительно много отняли у вас, ничего не поможет излечить душу лучше, чем уход за своим телом. Приведите в порядок ногти, запишитесь на массаж и соберите лепестки роз, чтобы положить их в свое джакузи.
7. Избегайте слишком раннего секса в следующих отношениях
Возможно, вы слышали о том, что лучший способ забыть старого мужчину это получить нового, но это миф. Правда заключается в том, что лучший способ запутать себя – это заняться сексом слишком рано или использовать половой контакт как способ отвлечься от своих настоящих переживаний. Помните о том, что секс не должен быть методом использования. Он должен быть частью здоровых отношений. Поэтому не принуждайте себя делать это и не торопитесь. О том, как понять – пора ли переходить к сексу в новых отношениях, читайте здесь.
8. Отправьтесь в путешествие
Иногда сменив окружающую обстановку вы можете изменить все остальное! Поэтому запланируйте путешествие, пусть даже на один день, в другой город. Впитывайте все новое, что произойдет и проведите время с пользой для души.
9. Напишите несколько жизнеутверждающих цитат
Цитаты хороши тем, что всего в нескольких словах заключена мудрость. Плюс также в том, что можно найти тонны подходящих высказываний в Интернете. Поищите несколько цитат об исцелении, развитии, чувстве собственного достоинства, стремлении к совершенствованию и достижении целей. Затем запишите их на несколько стикеров и разместите на видных местах в квартире. Вы будете чувствовать себя увереннее, читая любую из них.
10. Подумайте о том, почему вы хотите быть в отношениях
Иногда мы так заняты тем, чтобы сделать что-то, что не можем взять паузу, чтобы спросить себя, зачем нам это нужно. Вы удивитесь, сколько вопросов возникнет по поводу того, зачем вам нужны отношения именно сейчас.
11. Избавьтесь от вещей бывшего
Нет, мы не говорим сжечь их. Хотя если он был полным придурком, это может быть не такой плохой идеей! Но наше предложение в том, что не нужно хранить воспоминания о прошлых отношениях. Если вы захотите вернуть вещи своему бывшему парню, это хорошо. Но лучше просто сложить все в коробку и убрать подальше в шкаф. Ваше сердце скажет вам «спасибо» за это.
12. Сделайте генеральную уборку информации в социальных сетях
Неважно, почему и как ваши отношения завершились, будет трудно наблюдать за всем, что делает ваш бывший бойфренд (и с кем он это делает) в социальных сетях. Если вы не хотите расфрендить его, то хотя бы скройте его новости. И, пожалуйста, не стоит посещать его Инстаграм или ЖЖ каждую минуту. Это только затронет ваши чувства.
13. Устройте несколько случайных свиданий
Хотя мы и считаем, что вы не должны спешить заводить серьезные отношения, случайные свидания это классно. Это отличный способ постепенно открываться разным людям и новым возможностям.
14. Простите себя
Иногда сожаление о прошлом замедляет процесс исцеления. Все мы делаем ошибки. Все мы делаем то, о чем искренне жалеем и хотим исправить. Прошлое это прошлое. Лучший способ оставить его позади это простить себя. А потом взять и пообещать себе сделать лучше в следующий раз.
15. Простите своего бывшего
Да. То же самое относится и к вашему бывшему возлюбленному. Хотя то, что вы злитесь на него или обдумываете планы мести, может заставлять вас чувствовать себя лучше, это очень плохой метод. Простить кого-то это не значит позволить ему снова поступить так же. Это значит освободиться от того чтобы переживать это снова и снова.
16. Составьте планы на будущее
Если вы не в восторге от своей жизни в настоящий момент, самое время понять что у вас есть возможность изменить это. Все начинается с составления планов относительно вашей профессиональной и личной жизни. Когда вы решаете захотеть большего и воплощаете задуманное в жизнь, это получается!
Комментарии (0)