Не жуй на людях жевательную резинку – это некрасиво!, Вынь жвачку изо рта – долго жевать вредно!», «Прекрати жевать целыми днями в школе и дома – от этого вы тупеете!».
Эти и еще с десяток подобных фраз хорошо известны каждому. Жевательная резинка, призванная освежить дыхание после еды, стала спутником не только молодых, но и людей в возрасте. И правы те, кто настаивает, что длительное жевание может привести к множеству проблем.
Например, жевание способствует обильному слюноотделению, человек вынужден постоянно глотать слюну. Это провоцирует развитие гастрита и язвы. Еще одна опасность — лакрица и солодка в составе жевательных резинок, которые повышают артериальное давление.
Но у жевательной резинки есть и полезные свойства, помимо придания дыханию свежести.
1. Избавление от бактерий
Стоматологи рекомендуют использовать жевательную резинку без сахара, в составе которой ксилит и сорбит, не позволяющие размножаться бактериям во рту.
2. Защита эмали
Процесс жевания способствует обильному слюноотделению. А слюна обладает буферными свойствами, то есть, с помощью входящих в нее ферментов она нейтрализует кислоты, которые попадают в полость рта с пищей. «Обезвреженные» таким образом кислоты не разрушают эмаль.
3. Предотвращение кариеса
Специалисты утверждают, что жевательная резинка с камедью не только предотвращает развитие кариеса, но даже способна остановить его на ранних стадиях, а в некоторых случаях залечить едва тронутый кариесом зуб.
4. Очищение зубной эмали
Конечно, белоснежными жевачка зубы никогда не сделает. Но она не допустит ухудшения цвета зубной эмали из-за курения, употребления кофе и черного чая.
Как правило, в составе большинства жевательных резинок есть вещества, помогающие снимать налет от пищи, напитков или табака.
5. Тренировка десен
В современном мире еда чаще мягкая, не требующая тщательного пережевывания. В результате десны ослабевают. Жевательная резинка помогает всегда держать их в «рабочем состоянии».
Необходимо обращать внимание на то, чтобы жевание происходило попеременно на разных сторонах челюсти, воздействуя на все зубы равномерно.
6. Улучшение памяти
В российских школах учителя против жвачки, так как она отвлекает детей от урока, рассеивает внимание. А у американских ученых иной взгляд на этот вопрос — например, солдатам США раздавали специальную жвачку, которая помогала им сосредоточитьсмя на выполнении задач, сконцентрироваться.
Британские ученые уверены, что жевательная резинка ускоряет развитие памяти. Ряд их исследований показали, что при жевании ускоряется приток крови к мозгу на 25-40%. Это развивает когнитивные функции: усиливает концентрацию, улучшает запоминание и реакцию.
7. Бодрость
Другие исследования показали, что жевательные движения стимулируют нервы и ту часть мозга, которая отвечает за возбуждение. Это позволяет не только чувствовать себя бодрее, но и дольше оставаться в этом состоянии.
8. Снижение тревожности
Жующий человек чувствует себя спокойнее. А если это жевательная резинка с камедью, то у него снижается и уровень кортизола.
Специалисты из США рекомендуют пользоваться такой жвачкой при привычке кусать ногти, губы, или тем, кто при повышенной нервозности испытывает дрожь в коленях, либо у него начинают трястись руки.
9. Диагностика
Долгое время специалисты не могли найти способ выявлять на ранних стадиях заболевания десен при имплантатах. Последние –лишь бесчувственный металл, не способный реагировать на боль, когда десны заболевают. Ученые изобрели новый вид жевательной резинки – с добавлением денатония. Это вещество в здоровой полости абсолютно безвкусно. Но стоит только ему соприкоснуться со слюной, омывающей десна с наличием даже малейших заболеваний, как его вкус меняется на горький.
Комментарии (0)