Жизнь современного человека наполнена стрессами. Они не только портят настроение, но и делают неуверенными в своих силах, сомневающимися и растерянными. Можно, конечно, отправиться на сеанс к психотерапевту, но гораздо проще и полезнее разобраться с проблемами самому. Для этого нужно остановиться ненадолго и задуматься. Блогер и иллюстратор по имени Таня называет этот метод «адекватной саморефлексией» и показывает ее в своих необычных работах.
Первые иллюстрации из цикла под названием «Безудержная саморефлексия» появились еще в 2019 году и Таня сразу же начала их публиковать в социальной сети инстаграм. На страницу девушки уже подписаны почти 29 тыс. пользователей, неравнодушных к своему психологическому состоянию и просто тех, кому нравятся симпатичные Танины работы.
На странице блогерши указано: «Меня зовут Таня и я умею рисовать и рефлексировать». Чтобы убедиться, что это правда, достаточно беглого взгляда. Но мы уверены, что оторваться сразу от этих картинок не получится. Сама автор о своих иллюстрациях с текстом говорит так:
«Мои картинки и тексты про все, что меня волнует — саморазвитие, любовь к себе, тревожность, креативность и рабочую бытовуху».
Таня признается, что ей нравится высмеивать абсурдность повседневной жизни и находить ответы на свои вопросы там, где их не может быть. Девушка работает в агентстве креативным копирайтером и, по ее словам, за темами для новых мини-комиксов ей далеко ходить не приходится — все они из мира, который ее окружает.
По словам Тани, ей хочется, чтобы люди узнавали себя в героях ее работ и улыбались. Так мы сможем проще относиться к проблемам, атакующими нас со всех сторон и даже к полностью придуманными нами самими.
Похожий способ бороться со стрессом предлагает коллега Тани из США , специализирующаяся на проблемах, возникающих в личной жизни женщины.
Смотрите также —
Понравилось? Хотите быть в курсе обновлений? Подписывайтесь на наш , страницу в или канал в .
Комментарии (2)