Мы призываем людей замечать не только плохое, а почаще открывать своё сердце для добра.
Представьте: пенсия не за горами. И вдруг у вас появляется возможность передать тридцатилетнему себе несколько

Представьте: пенсия не за горами. И вдруг у вас появляется возможность передать тридцатилетнему себе несколько слов. Что бы вы сказали?



Представьте: пенсия не за горами. И вдруг у вас появляется возможность передать тридцатилетнему себе несколько слов. Что бы вы сказали?
 

Психологи считают, что именно тридцатилетний возраст является рубежом, который определяет, какой будет последующая жизнь. Это время принятия смелых, рискованных решений, которые могут привести к успеху. 

Если вы не хотите в старости сожалеть о том, что не было сделано, что было безвозвратно упущено, стоит уже сегодня предпринимать кое-какие шаги.


Интернет-ресурс Quora провел обсуждение: «Что бы я сказал тридцатилетнему себе, чтобы последующая жизнь была прожита с максимальной отдачей?». Ниже - наиболее популярные ответы реальных людей, многие из которых при прохождении опроса руководствовались исключительно своим личным опытом. 

1.
Завязывайте с курением. Эта привычка дорого обходится, вызывает проблемы со здоровьем и не очень хорошо отражается на внешнем виде. «Если бы я только могла вернуться в прошлое, я бы попросила молодую себя посмотреть на меня в старости, со своими скрипучими коленями и больными суставами, и просто подумать о том, чтобы бросить эту привычку,» - вот что написала одна из посетительниц. 

2.
Поработайте над укреплением семейных уз. У многих непростые отношения с родителями, супругами, детьми, братьями или сестрами. Порой родственники ненавидят друг друга, а внутрисемейную обстановку можно охарактеризовать одним словом: «ад». Однако наша семья - это те люди, которые рядом с нами всю жизнь, и в какой-то момент времени вы поймете, что именно родственники являются наибольшим богатством.

3.
Берегите кожу. Практически каждый сталкивается с тем, что с возрастом кожа утончается, начинает шелушиться. Чтобы свести эти неприятные проявления к минимуму, не пренебрегайте солнцезащитным кремом, а еще лучше - избегайте солнцепека. Любителей же позагорать ожидает в старости нежнейшая кожа, отвечающая появлением синяка на любое прикосновение.

4.
Спорт - это действительно нужно. Но для того, чтобы заниматься спортом в 50, нужно начинать привыкать к физическим нагрузкам уже в 30. Не забудьте: правильное питание и физкультура идут в комплексе.


5.
Не сдерживайте любопытство. Хотите попробовать что-нибудь новое? Отлично! Найдите себе друзей по интересам, и отправляйтесь в поисках приключений. Не забудьте заснять свои свершения на камеру!

6.
Заведите себе привычку экономить. По молодости такой совет может показаться скучным, однако в этом возрасте у вас практически всегда остается некая не потраченная сумма. Пенсионеры считают, что если бы они начали откладывать смолоду хотя бы понемногу, то момент выхода на пенсию был бы скрашен солидной накопленной суммой.

7.
Для счастья нужно совсем немного. Радость жизни не измеряется деньгами, славой или влиянием. Попробуйте радоваться тому, что вы уже достигли, и вы увидите, насколько счастливее станет ваша жизнь.


8.
Отдавайте предпочтение воспоминаниям, а не материальным благам. Невесело в 50 лет обнаружить, что кроме нажитого добра у тебя ничего больше нет, даже вспомнить нечего. Живите «на полную» уже сейчас, копите приятные моменты.


9.
Не откладывайте действительно важные дела на когда-нибудь. Вы хотите увидеть другие страны? Или освоить новый вид деятельности? Может быть, выучить новый язык? Займитесь этим немедленно. С годами время меняет свой ход, оно летит. И отложенное на потом, возможно, так никогда и не реализуется.



10.
Отдавать тоже приятноДобрые дела, совершаемые от чистого сердца, наполнят вас любовью. Не делайте ничего в корыстных целях, действуйте спонтанно и искренне.

11.
Не экономьте на сне. С возрастом все больше людей начинает страдать от бессонницы. «Ах, если бы я только мог вернуть время, уж я бы выспался». Поэтому спите, пока спиться, ложитесь и вставайте в одно и то же время, и соблюдайте режим сна.

12.
Берегите зубы. Это еще одна проблема стариков. На лечение зубов уходит масса денежных средств и времени. Не хотите тратиться на это в старости? Заведите привычку регулярно посещать стоматолога.

13.
Книга - лучший друг. Мозг нуждается в тренировках так же, как и тело. Поставьте цель: прочитать за год хотя бы десяток книг. Чтение куда предпочтительнее просмотра ток-шоу и сериалов.


14.
Не набивайте живот дрянью. Можно заработать мешок денег и потратить его на лечение. Неужели у вас не найдется лучшего применения кровно заработанному? Лучше вовремя отказаться от полуфабрикатов и вредных напитков, чтобы на пенсию выйти огурчиком, а не развалиной.

15.
Не ограничивайте себя в путешествиях. Только так вы сможете почувствовать себя по-настоящему живым, найти ответы на интересующие вопросы и отделить то, что действительно важно, от не стоящего внимания.

16.
Отбросьте шаблоны. Хватит сравнивать себя с кем-то, пытаться соответствовать навязанным идеалам. Почему старики мудры? Потому что им неважно, что думают о них окружающие. Но для того, чтобы стать собой, не нужно дожидаться старости.

17.
Освойте искусство  медитации. Для этого вам не потребуется много времени, а эффект будет просто ошеломляющим.



18.
Заведите дневник. Записывайте свои переживания, приятные жизненные моменты и то, что вас разочаровало. Память может подвести, и в таком случае единственным источников воспоминаний останется заветная книжица.

19.
Заботьтесь о своих друзьях. Берегите их, смейтесь вместе с ними, дурачьтесь и переживайте вместе упоительные моменты веселья и счастья. Держитесь тех людей, которые вас вдохновляют и восхищают, с которыми можно смело идти по жизни, не боясь оступиться.

20.
Обустройте дом. Для человека это очень важно: иметь то место, где тебя любят и ждут, куда приятно возвращаться. В этих стенах собирается вся семья, и вы себя чувствуете защищенным и счастливым. 

А что бы вы с высоты своих прожитых лет передали себе тридцатилетнему? Делитесь в комментариях ниже.


Источник: https://mirpozitiva.ru/articles/1179-sovety-iz-budushchego.html
Опубликовал:
Теги: пенсия Слово ад Ада бессонница

Комментарии (1)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Ната
Нынешние мозги да в 30 лет! А так всё верно: береги честь, здоровье и отношения смолоду.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Я никогда не видел нашу уборщицу, и вдруг она появляется на пороге с просьбой…
Я никогда не видел нашу уборщицу, и вдруг она появляется на пороге с просьбой…
8
Интересный мир 17:10 03 окт 2017
Пара усыновила 3 детей умирающей соседки. Что с ними случилось дальше, словами не передать…
Пара усыновила 3 детей умирающей соседки. Что с ними случилось дальше, словами не передать…
10
Интересный мир 12:45 28 май 2018
Делаем жидкие обои своими руками Делаем жидкие обои своими руками
Скажи «спасибо» любовнице мужа
Скажи «спасибо» любовнице мужа
27
Живи правильно 06:55 17 июл 2017
В вечерней электричке к профессору подсели три наглых «братка». Он сказал им всего несколько слов…
В вечерней электричке к профессору подсели три наглых «братка». Он сказал им всего несколько слов…
4
Интересный мир 01:25 18 окт 2016
За несколько минут до смерти он сказал: «Я очень устал»
За несколько минут до смерти он сказал: «Я очень устал»
0
Все о звездах шоубизнеса 15:12 02 авг 2017
«Я дала себе слово быть счастливой!» Новый образ Ирины Безруковой вызвал небывалый ажиотаж в Сети
«Я дала себе слово быть счастливой!» Новый образ Ирины Безруковой вызвал небывалый ажиотаж в Сети
11
Все о звездах шоубизнеса 14:01 18 авг 2017
Знаменитые “девочки на пенсии”, которые не хотят одеваться соответственно возрасту
Знаменитые “девочки на пенсии”, которые не хотят одеваться соответственно возрасту
60
Все о звездах шоубизнеса 14:11 18 окт 2017
Пенсии в России и за границей: сравним два мира
Пенсии в России и за границей: сравним два мира
67
Интересности 15:01 25 янв 2018
Алёна Свиридова рассказала о нищенской пенсии
Алёна Свиридова рассказала о нищенской пенсии
1
Все о звездах шоубизнеса 13:37 08 июн 2018
Скажите мне, КТО ВАС РАЗДРАЖАЕТ, и я скажу КТО ВЫ
Скажите мне, КТО ВАС РАЗДРАЖАЕТ, и я скажу КТО ВЫ
62
Человек познаёт мир 12:13 28 май 2018
Я разрешила себе изменять мужу
Я разрешила себе изменять мужу
4
Живи правильно 16:11 18 авг 2017
Запеченная тыква «сквош» с куриными бедрами
Запеченная тыква «сквош» с куриными бедрами
0
Женский сайт 16:31 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства