Мы призываем людей замечать не только плохое, а почаще открывать своё сердце для добра.

Этот салат покоряет простотой и вкусом! Все продукты у вас уже есть!

Всем привет! Сейчас я бы хотела показать Вам рецепт очень вкусного салата, из довольно простых продуктов, которые есть в каждом холодильнике. Ингредиенты, которые нам понадобятся:

морковь - 1 шт. (130 г.)
свёкла - 1 шт. (200 г.)
яблоко - 1 шт. (140 г.)
грецкий орех - 50 г.
растительное масло - 2 ст.л.
соевый соус - 3 ст.л.
чёрный перец - щепотка
чеснок - 1 зубчик

Приготовление.

Берем свежую свёклу, очищаем от кожуры, пропускаем через крупную тёрку и отправляем в салатник.

Следующим натираем яблоко на крупной тёрке и добавляем к свёкле.

Морковку также очищаем и натираем на крупной терке.

Грецкие орехи измельчаем и добавляем ко всем ингредиентам.

Готовим заправку.

Пропускаем через пресс чеснок и отправляем в ёмкость. Дальше добавляем щепотку черного молотого перца, соевый соус, растительное масло. Всё перемешиваем и отправляем к будущему салату.

Осталось только перемешать все ингредиенты и можно подавать к столу.


Источник: Это салат покоряет простотой и вкусом! Все продукты у вас уже есть!
Автор:
Теги: Кулинария Салаты вкус Простота салат уж Будущее

Комментарии (10)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Людмила *** 
Такой салат(только без соевого соуса, чеснока и перца), мой муж готовит каждое утро. Хорошо ещё добавить стебель сельдерея, когда есть, грецкие орехи можно заменить на любые другие или на семечки подсолнечника, или на семя льна , можно добавить мед или любое растительное масло( рыжиковое, горчичное, кунжутное или более традиционное оливковое Оли подсолнечное) Такая вот "метёлка" для ЖКТ)))
Татьяна S@
Я делаю другую заправку: лимонный сок, мед, масло, немного бальзамик-крема, немного хмели-сунели, соль. Добавлю тертый чеснок и хрен. Заливаю свеклу на 3-4 часа, а лучше на ночь, чтобы хорошо промариновалась. Свеклу тру на корейской терке.
Маргарита Елисеева 
соевый соус изготавливается химическим путем ,натуральный не купишь!
Анеля Стрелка
Сырую свёклу надо выдержит несколько часов, а только потом можно есть, иначе могут быть проблемы с желудком
Наталия Фролова 
Соевый соус уже везде суете, где надо и не надо. Мода на него.
Кунсулу Халиди 
Классный салат, вкусно и полезно!
Марина Кармилина
Нормальный салат, полезен всем! Челюсти работают, клетчатка нужна любому организму! :-))
Яна Толстова 
Может не нужно? Это только для диеты хорошо...
Елена Фаворина 
Это только для веганов.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Скороспелый яблочный пирог по-немецки: покоряет простотой и необыкновенным вкусом!
Скороспелый яблочный пирог по-немецки: покоряет простотой и необыкновенным вкусом!
7
Сад огород дача и все самое интересное 10:20 31 авг 2016
Салат с баклажанов "Вкуснотища со вкусом грибов"
Салат с баклажанов "Вкуснотища со вкусом грибов"
5
Женский сайт 21:06 24 авг 2017
Продукты по системе пяти элементов.
Продукты по системе пяти элементов.
1
Интересный мир 16:45 10 ноя 2022
Как перейти на здоровое питание при небольшом бюджете: лучшие продукты и практические советы
Как перейти на здоровое питание при небольшом бюджете: лучшие продукты и практические советы
4
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 19:20 24 мар 2024
Царский салат «Елизавета»
Царский салат «Елизавета»
25
Здесь только хорошие новости! 07:00 14 дек 2018
5 восхитительных блюд из фасоли, которые порадуют своим вкусом
5 восхитительных блюд из фасоли, которые порадуют своим вкусом
1
Человек познаёт мир 01:30 28 янв 2024
Салат "Чайка" - такой САЛАТ готовь хоть Каждый День!
Салат "Чайка" - такой САЛАТ готовь хоть Каждый День!
5
Женский сайт 11:47 18 янв 2019
Витаминный салат из цветной капусты
Витаминный салат из цветной капусты
12
Женский развлекательный и поучительный сайт. 10:15 24 июл 2018
Узнав этот способ заготовки лимонов, вы больше не захотите есть свежие лимоны
Узнав этот способ заготовки лимонов, вы больше не захотите есть свежие лимоны
7
УДачные советы 12:00 14 янв 2023
Врач рассказала, какие продукты опасно есть больным коронавирусом
Врач рассказала, какие продукты опасно есть больным коронавирусом
2
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 18:16 07 фев 2022
Какие продукты лучше не есть во время путешествий
Какие продукты лучше не есть во время путешествий
5
Человек познаёт мир 04:30 12 сен 2022
Как сбросить лишний вес за неделю: рабочая диета
Как сбросить лишний вес за неделю: рабочая диета
9
Сайт обо всём и для всех 16:08 28 авг 2023

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства